ハートムーン横手のブログ

ありがとうございました

暑さも過ぎ去ったので、フェイスパックし始めました
夏の間やっていなかったので、肌がかたくなっていた…
メンタルダメージ100です
これからは毎日やります


そして久しぶりに写真撮りました

寝っ転がって撮ったので、おぱーいが流れてるかも…

新しいブラほしいと思いますが、何色いいか迷ってます

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは。
最近筋トレ始めました、るりです。

特に優先して鍛えている筋肉ランキングは…
①中殿筋・大殿筋 (お尻)
②広背筋 (背中)
③大胸筋 (胸)
です。

まずは大きい筋肉を鍛えると代謝もupしやすくて効率が良いらしいので💡
女性は男性に比べて筋肉がつくまで期間がかかりますが、有酸素運動も取り入れて、数ヵ月後を楽しみに気長に頑張っています💪
あと最近のプロテイン、味のバリエーションが沢山あるし普通に美味しくてびっくりですね😳

それでね、人体の構造をよく理解しないままトレーニングをしても良くないよなぁと思い、専門書を購入しました。
人体についてなんて学生の頃にさらっと習った程度だし、今まであまり興味も無かったのですが、筋トレをするようになって急にちょっとは勉強しようかなという気になったのです 笑

(この本ね、とってもコスパ良いと思うんです。
こういった専門書って結構高価じゃないですか。
でも本書は人体の構造や各部の働きについて一通り網羅しているのに、なんとお値段￥2,090💥😮
専門家には物足りないかもしれませんが、わたしみたいな人体の素人には十分すぎる内容です。素晴らしい✨👏)

でも周りに筋トレしている女子が居なくてボディメイクについてトークができないので…
呼んでくださるお兄さまと筋トレトークができたときはめちゃ嬉しいです♡
勿論アニメ・マンガなどのお話も好きですよ♪

さて今日&明日、両日とも12:30～20:00で出勤しますので、よろしくお願いします～☺️

こんばんは✨シズカです🎥

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました🤗💕

ワタクシが偏愛してやまない作品について不定期に語る、シズカンヌ映画祭。久しぶりにオールタイムベストやるよ。


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「いい映画の定義って何だろう」と、たまに考えるのですが、現時点での私の答えは

・自分の人生観に影響を及ぼしてくれる
・観た後に現実を生きていく力になる

です。

「作家の全集を読むと、その作家が自分の守護霊になる」と言う考え方、私は大好きなのですが、自分の人生で得た分の経験値だけでは乗り越えられない物事に直面しても、その作家から学んだ知識見識が助けてくれることがある。

それはまるで、背後に立つ霊が自分を守ってくれているように。Devil, Stand behind me.

映画も同様。

あたしの背後には、敬愛するフィルム・メイカーたちが憑いていてくれるのだ(存命中の監督に関しては生霊)、と思えば、生きていくのに心強い。



🏆️シズカンヌ映画祭オールタイムベスト10🏆️
🎥⑦「フォレスト・ガンプ」
トム・ハンクス演じる主人公、フォレスト・ガンプは、平均より知能が低く、脚装具を付けないと歩けない。愛情深く、達観した母親と二人で暮らしています。

余談ですが、トム・ハンクスは「数奇な運命に翻弄される男」の役がしっくりくるよな。無人島に漂着したり、クーデターのせいで空港で暮らすことになったり、難儀よな。

閑話休題。

世界一有名なビーグル犬は「配られたカードで勝負するしかないのさ」と言っていますが、ガンプは、配られたカードが不利か有利かで言ったら断然不利なスタートを切っています。

配られるカードは選べない。でも、カードをどう使うか、どこで使うか、は選べる。

そして、ガンプは、手持ちのカードの使い方がエラい上手だった、という物語です。

「フォレスト・ガンプ」の有名な台詞が

「人生はチョコレートの箱のようなものだ。開けるまで何が出てくるか誰にもわからない」

です。

カードも使い方次第では、戦局のどこで活きてくるかわからないし、歩も打ち方によっては金に成るし、王手をかけることもできる。

配られたカードは有利じゃなくても、有効利用していけば、人生が良い方に転がる可能性が広がるよ、という物語です。

そして、ガンプと対象的に描かれるのが、ベトナム戦争時のガンプの上官、ダン小隊長。

彼は、手持ちのカードは有利だし、「もう一度生きるチャンス」と言うリトライ・カードも配られたのに、失ったこと・成し得なかったこと、つまりは「配られなかったカード」に捕らわれて、自暴自棄になっていきます。

彼は、ガンプに命を救われるものの、両脚を失い、「英雄である先祖たちのように死にきれなかったこと」でアイデンティティを失い、ガンプの人生に時々現れては、恨み辛み妬みの罵詈雑言を吐きかけて去っていくような人間になってしまいます。
　
けれど、そんなダンも、ガンプのエビ漁事業に協力するようになり、ようやく「命を救ってくれてありがとう」と、人生をもう一度与えてもらったことを、両脚を失った状態で生きていかざるを得なくなった自分を肯定できるようになります。

それを指してガンプが「ダン小隊長は神様と仲直りしたんだ」と言うシーンが、私はとても好き。

「神様と仲直りした」と言うのは、この世の理不尽や不条理に折り合いをつけ、手持ちのカードで戦っていくために腹を括る覚悟ができた、と言う意味だと解釈しています。

神様が掬うのは信じる者の足元だけだし、信じて体重を預けた分だけ落下した時のダメージは大きい。

でも、そんな神様とうまくやっていくコツを得たなら、受け身を上手に取れるようになったら、人生はそこそこ楽しい。

私は、神様と仲直りがしたくなった時は「フォレスト・ガンプ」を観るようにしてる。そうする度に、ガンプがチョコレートを一粒、私に分け与えてくれているような気になる。

フォレスト・ガンプの「ガンプ(gump) 」は「愚か者」を意味するアラバマ州の方言です。

タロットカードの始まりのカードは愚者。
何も持っていないからこそ何にも縛られない存在。何者でもないからこそ何にでもなれる存在。無限の可能性を暗示するカードです。

タロットカードは、一枚のカードでも正位置・逆位置で意味合いが真逆になります。

「手持ちのカードが少ないこと」は「選択肢が少なくなること」と捉えられがちですが、実は「選択肢が無限にあること」と解釈することもできます。

そうよな。確かに、何も持っていないほうが、そのぶん、これから手に持てるものが増えるよな。

「フォレスト・ガンプ」の監督ロバート・ゼメキスは「みんな大好き『バック・トゥ・ザ・フューチャー』撮った人やで」と言えば、皆さんピンと来るかと思います。

「バック・トゥ・ザ・フューチャー」をはじめ、80〜90年代の娯楽映画って、今ほど技術的には使えるカードに恵まれていないにも関わらず、そこを演出やアイデアで補って余りあるから、「一回観たら忘れないシーン」がとても多い。

これもまた「手持ちのカードでどれだけ創意工夫できるか」から生まれたアイデアの勝利だと思います。

さらに「フォレスト・ガンプ」は音楽もいいんだ。

ジミヘン、ボブ・ディラン、クリーデンス・クリアウォーター・リバイバル、ドアーズ、ザ・バーズ、バッファロー・スプリングフィールドetc.

ロック・ファンとしてもニクい選曲ばかりなんだよね。

こんにちは✨シズカです😊

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🌻

本日も一緒に過ごして下さった方、ありがとうございました💕



🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨


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本日は「マッサージの施術を受けられない方」について、ご説明します。

せっかく、マッサージ希望でお呼び下さったのに、お会いしてから「マッサージできかねます💦」となるのは心苦しいので、下記に該当する方は予め、ご理解頂けるとありがたいです。

「お会いしてから、コース時間を決める」と言う形も可能ですので、マッサージの可否を直接質問して頂いてから、お時間を決めて頂いても大丈夫ですよ。



🙅急性外傷の治療を希望される方、各種疾患の急性期に当たる方
アロマオイルを用いた手技・アロマトリートメントは、治療行為ではなく、リラクゼーション行為に当たります。

・寝違え
・ギックリ腰
・ねんざ

など、急性外傷の治療はできかねます。

・リウマチ
・ヘルニア

等の急性期(発症〜症状が現在進行形)の治療は、接骨院や整形外科での受診をお願いします。

アロマオイルには、鎮痛や炎症緩和、筋肉弛緩の効能があるものもありますが、アロマトリートメントはあくまでも民間療法の一つと言うことをご理解下さい。


🙆‍♂「過去にギックリ腰をやったことがあって、再発防止のために、身体をほぐしておきたい」

🙆‍♂「過去に怪我をしたことがあり、疲れが溜まったり気圧が下がると、痛みがぶり返す。全身のコンディションが悪くなる」

🙆‍♂「日常の疲れが蓄積して、肩や足腰が重ダルい・張りが出て痛い」

と言う場合は施術可能です。


🙅痛風発作期の方
痛風の痛みは、肩こり・腰痛・むくみ等、血行不良・筋肉疲労由来の痛みとは、発生の原因が異なります。

痛風の痛みは、結晶化した尿酸を白血球が攻撃することによって生じます。　　

マッサージで血流が良くなると、血行不良由来の痛みの場合は改善の可能性がありますが、痛風の場合は、患部にどんどん白血球が集中し、痛みが更に強くなってしまいます。


再発予防と言う目的であれば、施術可能です。

🌿ジュニパーベリー(デトックス効果が高く、尿酸を排出させる働きがあると言われています）
🌿ローズマリー(14世紀、痛風の後遺症に苦しむハンガリー王妃に献上されたと言われています)

を使ってのマッサージをオススメします。



🙅飲酒直後の方
マッサージを行うと血行が良くなるため、アルコールの回りが早くなります。

普段通りの酒量であっても、酔いが回りやすくなったり、頭痛・動悸・目眩・吐き気など悪酔いした時と同様の症状が発生しやすくなります。

飲酒後、4時間(アセトアルデヒドの分解までに必要な時間)経過してからであれば、施術可能です。二日酔い対策として、デトックス効果のあるアロマオイルでのマッサージをオススメします。

マッサージ後、外せない飲酒の予定がある方は、いつもより酒量をセーブする等、様子を見ながら楽しんで下さい。


🙅抜歯後1週間以内
上記の理由と共通するのですが、血行が良くなることで、出血を促進してしまう場合があるため、です。


🙅皮膚疾患がある方
乾燥肌程度でしたら、アロマオイルには保湿作用があるので、マッサージを受けて頂いても大丈夫です。

炎症がひどかったり「オイルを使って摩擦を軽減したとしても、刺激を与えないほうが良さそう」と判断した場合は、施術ができかねます。

痒みを伴うレベルの乾燥肌にオススメの精油はジャーマン・カモミールですが、青い色素成分を含有するオイルのため、自分はマッサージには使用していません(ホテルの寝具やタオルへの着色を防ぐため)。

ジャーマン・カモミールの特徴とも言える、この青い色素成分は、グアイアズレンと言う成分
で

・抗炎症作用
・抗湿疹作用
・抗ヒスタミン作用
・抗アレルギー作用

があるため、痒みを伴う皮膚疾患の沈静化に効果がある、とされています、入浴剤などで見かけた場合は、ぜひ、お試しください🛀



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最後に、個人的なお断り事項ですが
🙅自分はビジネスホテルでのお仕事は、お受けしておりません。

自宅・ビジネスホテルへのお伺い可否につきましては、女の子各自のプロフィール欄に記載されておりますので、お目通し頂いてから、お電話頂けるとスムーズです。ご理解ご協力お願いいたします。