ハートムーン横手のブログ

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は11:00〜20:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨️シズカです😊

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕

明日＆明後日ですが

🕚️8/30　11:00〜20:00　
🕚️8/31　11:00〜17:00

と、いつもより早い時間帯で出勤致します。

31日に開催される大曲の花火大会の影響で、夜間は観光客の皆さんの宿泊で、ラブホテルも満室になる可能性がございます。

当店をご利用下さるお客様方、ホテル入室の際は空室状況にお気をつけ下さいね。

それでは明日も、皆さんのお誘いお待ちしております💕

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は13:00〜21:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです🍀

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕



🔔定期的なお知らせです🔔
ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも

「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」
「一回イッたらグッタリしちゃった💦」

となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨


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さて、本日はマッサージを受けた後のセルフ・ケアについて、お話したいと思います。

直接口頭でもお願いしているのですが、施術を受けた日は、意識的に水分を摂取して頂きたいです。そのほうが、効果がより発揮されるので、お得です(笑)

そもそも「マッサージやリンパ・トリートメントとは何なのか？」と言う話から始まるのですが、体の一部分に滞留している老廃物を押し流すことで疲労回復を促すための手技のことを指します。

本来、老廃物は血液に乗って体内を一周し、排泄物と共に体外に排出されます。

しかし、ずっと同じ姿勢でいたり、一部に負荷がかかる動作を続けていたりすると、筋肉が硬直し、老廃物が一部分に滞留し、流れにくい状態になります。

この老廃物が、疲労感やコリの原因物質です。

マッサージによって押し流された老廃物を早く排出するためには、水分を摂取して、どんどん排尿する！これが重要です。

「マッサージ後にますます体がダルくなる」と言うケースもありますが、老廃物は血液に乗って全身を一周してから排出される＝ダルさの元が全身を一周するためです。

一ヶ所にこびりついていた老廃物が押し流されている証拠ではあるのですが、ダルさを早めに抜くためにも、水分を充分に取って、どんどん排尿するのをオススメします。

水分不足は血行不良を招く要因でもあるので、普段から、水分補給は心がけておいてデメリットなし、です。

逆に、施術後に控えて頂きたいのはアルコール類の摂取。血行が良くなっている状態でアルコールを摂取すると、アルコールの回りが早くなるため、いつもの酒量でも酔いが回りやすくなります。

お酒を飲む予定が外せない方は、いつもより少し控えめにする等、様子を見ながら楽しんで下さいね😄🍻😄

こんにちは✨シズカです🥰

本日は14:00〜22:00の出勤です💕

皆さんのお誘いお待ちしています💕

こんばんは✨シズカです☔

本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました✨

強い雨の中、ホテルまで出向いてお呼び下さって、本当にありがとうございます🤗💕


🔔定期的なお知らせです🔔
無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。

所要時間の目安は

✋オイル使用のマッサージだと
30分～

✋オイル無しのマッサージだと
ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分～

です。

プレイに使いたいお時間＋マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。

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今日のように天気が優れない日特有の

・頭痛、頭のダル重さ
・めまい、耳鳴り
・古傷の痛み、強張り
・肩こりの悪化、首回りの血流悪化
・全身の倦怠感、むくみ

と言った不調に対するアプローチとしてオススメなのが、ヘッドマッサージです。

頭部や掌は、足裏と同じくらい、全身のツボが密集しているので、部分的なクイック・マッサージでも、全身のコンディションを整える働きがあります。

気圧の変化を察知して自律神経に信号を発信するのが、耳の奥にある内耳。耳回りを含めた頭部を揉みほぐすことで、気圧由来の不調の緩和・予防が期待できます。

ヘッドマッサージはオイル不要で、プレイ後のちょっとした残り時間でも対応可能です。ちょっとリフレッシュしたい方は、お気軽にお申し付け下さいね😊✋

こんにちは✨シズカです🥰

本日の出勤は14:00〜22:00です。

皆様のお誘いお待ちしています💕