プリーズのブログ

こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



ダイエットされてる方へ♡


痩せたい方
実際にいるのでしょうか？
　　　　　　　　　(⁠ •⁠‿⁠•⁠ )


・最近太ってしまった方

・夏太りしてしまった方


殆どが炭水化物の
摂り過ぎだと思いますね




これから痩せるために
食べないダイエットです♡


ダイエット方法

「何も食べない事」

皆様どう思いますか？



その痩せ方法ですと
皆やってしまいそうですね


食べないダイエットは
いきなりだと難しいものです


リバウンドは
非常に恐ろしいものですね
　　　　　　　　　(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)




ダイエットで
食事制限されている方へ♡
　　　　　　　　(⁠ ◕⁠ᴗ⁠◕ ⁠⁠)


食事制限は「減量」する事

・BMI（体格指数）の悩み

・体重が増えてしまった




体重を減らしていく事♡


・食事制限をすると
　体内の水分も減りますね
　
・「水分補給」は必要です♪

・水を飲まないと
　腸内環境が悪くなって
　便秘になりやすいですね




痩せる事に
頑張って専念されている方へ♡
(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪


・減量して痩せる事は
　あまり無理をしないで下さいね


・ダイエットは考えてみると
　体重よりも見た目だと思います


・見た目が痩せていれば
　ダイエットする必要ないですね



これからも
ダイエット頑張って下さいね
　　　　　　　　　　(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)



何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

10時から27時電話受付なので
27時までではないです🥰

60分で最低2回は頑張ってイかせます♥️

ちいの個人イベント✨

♥即尺♥
ご希望の方は
シャワー🚿🛁をして
綺麗にして待って居て頂ければ
パクリ🍄🥰
衛生面を考えた上なので
御理解いただけたら
ありがたいです🙇‍♀️

♥マットプレイ♥
元泡姫なのでマットプレイが
得意です︎💕︎
一緒にローションでヌルヌル
しませんか❓

※ベットでもよろしい方は
何処のラブホテルでも可能です❣️

個人イベントやオプション等は
無料になります💕
マッサージ、アナル舐め、ごっくん、口内発射、イマラチオ、電マ、玩具、聖水、ローション手こき可です🥰

AFは不可です🙅🏻

お誘いお待ちしております🫶

毎日の幸せな日々である事
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です



最近寒くなりましたね♪



日差しがある充実した過ごし♡
　　　　　　　　　　(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)


寒くなっても散歩できますね♪



日中の晴れてる日に
散歩されるのでしょうか？
　　　　　　　　(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)




たまに散歩も良い気分転換♡


素晴らしい景色が凄い所♪


散歩してる時
景色の良い所に歩いて
自然が綺麗な所に行ってみたり
　　　　　　　　　　(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)




日頃の行いが散歩する事♡


「幸せホルモン」が
作れる行いだと思います♪




散歩を毎日する事♡

・憂鬱な日々を
　なくしていく習慣ですね

・爽やかな日々にして
　いくのを心掛ける習慣です
　　　　　　　　　(⁠ ◕⁠ᴗ⁠◕ ⁠)




最後に私からです♡


HAPPINESSでありながら
爽快な日々を過ごしましょう♪


毎日が充実した日々で
ある事を心から願う事です♪



今日も幸福な日
である事を心から願います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

アロマオイルを仕入れました🫶🏻💗 ̖́-‬

すっきりした後にマッサージは
いかがですか❓

ポカポカして気持ちよくて
寝ちゃう、お兄様もチラホラ。

無料でモミモミしちゃいます✌🏻‪·͜·✌🏻

お疲れ様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


おはようございます


今日も夜の20時までの出勤

もし良かったら
ホテルでお会いしましょう


今日も宜しくお願いします


　　　　　　　　Please　RIRI💗

X「旧Twitter」やってます🙂‍↕️
こっちには、ちょっとセクシーな
画像や動画があります💜　

最近Xからのご予約嬉しいです❣️

よかったらフォローしてね🫶🏻💗 ̖́-‬

前アカウント凍結されたから
仲良しさんはこれみたら
お願い🥹

@prezechii

10時から27時電話受付なので
27時までではないです🥰

60分で最低2回は頑張ってイかせます♥️

ちいの個人イベント✨

♥即尺♥
ご希望の方は
シャワー🚿🛁をして
綺麗にして待って居て頂ければ
パクリ🍄🥰
衛生面を考えた上なので
御理解いただけたら
ありがたいです🙇‍♀️

♥マットプレイ♥
元泡姫なのでマットプレイが
得意です︎💕︎
一緒にローションでヌルヌル
しませんか❓

※ベットでもよろしい方は
何処のラブホテルでも可能です❣️

個人イベントやオプション等は
無料になります💕
マッサージ、アナル舐め、ごっくん、口内発射、イマラチオ、電マ、玩具、聖水、ローション手こき可です🥰

AFは不可です🙅🏻

お誘いお待ちしております🫶

皆様こんにちは
Please nominate me💗


ご予約は20時までお願いします


コースにつきましては
お客様にお任せします🩷

〈コースについて〉
　60分 12,000円
　90分 17,000円
　120分 22,000円
　指名料+1000円


もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today🩷


　　　　　　　　Please　RIRI💗

こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様おはようございます



申し訳ございません
出勤前なのですけれども
　　　　　　　(⁠・⁠–⁠・⁠;⁠)⁠



皆様に質問です♪


最近寒くなりましたね♡


もう暖房つけてますか？


私は寒い場合
もうストーブつけますね♪


どうしても寒い時です♡



もう寒い時期ですし
まだ暖房つけない方でも
そろそろ暖房つけるでしょう
　　　　　　　　　(⁠ ◕⁠ᴗ⁠◕⁠ )



今年の夏からナフサ不足で
原油がなくなる時代ですので


ストーブは
ちょっとは我慢して
寒い時だけにしてますね♪


でもどうしても
ストーブつけてしまいます♡


どうしてももう寒いですので
　　　　　　　　　(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)



今日も宜しくお願いします♡



何事にも頑張っている
貴方に感謝を送りたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

皆様こんにちは
Please nominate me💗


ご予約について


コースにつきましては
お客様にお任せします🩷


〈場所〉
・ラブホテル
・お客様の自宅

場所につきましては
お客様にお任せします


〈デリヘル歴〉
長い人でも短い人でも
勿論大歓迎です


〈煙草吸われる方〉
勿論部屋で
吸っても構わないです


もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today🩷


　　　　　　　　Please　RIRI💗