(盛)島田ゆうりのブログ

冷えたお水は飲みません。
常温水か白湯を飲みます。
少しでも代謝を上げるため、
夏も冷たくせず常温で✨

冬はどこに置いていても冷えてしまうので、
ストーブの前にペットボトルを置いて
常温くらいになるまで、もしくは、
温水くらいになるまであたためます♪

十数分程度であたたかくなるので
湯たんぽ？ホッカイロ？代わりにも😊



寒い冬を一緒に乗り越えましょう！

今日も15:00までの受付で出勤します🤗
お誘いお待ちしております✨