かおりのブログ

美味しい食材が旬を迎える食欲の秋ですね。
皆さんは秋と言ったらなんですか？
秋に食欲が増すのは
夏から冬に向かって
体を整える為に食欲があるみたいです。
食べすぎや栄養バランスの偏りに注意しながら旬の食事を楽しみたいですね…
適度な運動と十分な休養睡眠も忘れずに(*^-^*)

9月もありがとうございました。

なんだかんだで今年も後半に向かいましたね。夜、外を歩くと、秋のお知らせの鈴虫の鳴き声と少しばかりの風が吹いて心地よく歩ける🍃(’-’*)
今年は思い切り夏を満喫しょうと思っていたけど
まだまだ物足りない感じがします。皆様はこの夏はどうでしたか？

日中は汗ばむ感じがするけど残り少ない秋田の夏をもう少し満喫したいですね(^.^)

8月もありがとうございました。

皆様に暑中お見舞い申し上げます。祭りも近くなりましたね。今日の青空をみたら秋田も梅雨明けしたのかな？
ここ最近の暑さで冷たい物を
取りすぎてお腹の調子が… (∩_∩;）
祭りの暴飲暴食には気をつけましょうお互いに。

7月もありがとうございました。