(つ,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい*.ﾟ
0いいね
今日もお誘いありがとうございました❤️
お礼日記は後ほど⭐️
良い夢を〜⭐️
春日みさき
お題：今日は「不眠の日」だそうです。眠れないときは何をする？に回答♪
💙💙💙
仰向けに寝て
おへその辺りに
両手を当てて
深呼吸
(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ
をする🌸
そうすると
気づいたら
寝てる(*´꒳`*)
手が冷たいってタイプの方は
ホットタオルとか作って
ジップロックとかに入れて
当ててみてね✨
｡｡｡ホッカイロは低温火傷の原因になるからやっちゃダメだよ〜💦
💙💙💙
