すずか　奥様のブログ

おはようございますん?
本日出勤です！
20時までよろしくお願いしますーっ！



昨日も今日もカラッと晴れてて
夏大好きなすずかはんは嬉しいです??


暑さに強いほうではあるけど
ちゃんと栄養摂らないと倒れちゃうので
みなさん気をつけましょうね〜?



今朝のエサごはん、写真撮り忘れたけど

・白米120g
・胸肉100g
・ブロッコリー50g
・納豆
・めかぶ

をドーンと一皿に乗せて食べました?




水分、ミネラル、ビタミン、糖質
意識して摂取していきましょ?








今日は宮城大会決勝と
ついにオールスター始まる?


朝ごはん食べながらテレビ見てたら
嬉しいニュースが流れて思わず声出た??
楽しみだなー♪



そんなかんじ！