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(北)池田みゆきのブログ

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2月7日 00:33 @(北)池田みゆき

お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪

私も何度もあるのでわかるのですが
つらいですよね💦😣
そこまでくると自然には
難しいので便秘薬飲むのが
１番です！出しきっちゃってください👍
対策は食生活なんでしょうね🤔
できてないけど笑😭

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さん
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