今日のお題、肌荒れ
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お題：今日は「ニキビに悩まないデー」だそうです。肌荒れしちゃった時の対処法は？に回答♪
今日のお題ですね🌸そうですね、
運動して汗をかきます✨
お風呂に浸かり、また汗をかきます。
ストレッチ、油ぽくない食事、睡眠。
あとは保湿成分のオイルですね🥰✨
ビタミンc、eもかかせません💖
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★ニューハーフ★水朝美樹(40歳)
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