しまのブログ

　　　こんばんは😊　 　　　いつものご飯紹介です。　 　　　昨日の夜ご飯は…　 　　　　　冷やしぶっかけねばとろ蕎麦　　　　　　中華サラダ　 　　　　　　　　　　　でした。　 　　　茹でて、大好きなねばとろ食材を　 　　かけただけですwww　 　　　納豆、めかぶ、とろろ💕　 　　　気分は、健康的になりましたwww　 　　　　　　　　　　　　　　　　　しま　 　　　　　　

　　　今日(14日)も1日　 　　　　　　お疲れ様でした🙇❣️　 　　　夜更かし中の旦那様も　 　　お布団入って〜！　寝ますよ〜www　 　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　こんばんは😊　 　　　今日の日中もこちらは、異常な　　暑さでした🥵　 　　　鼻の下に、天然の塩が出来るかと　 　　思いましたwww　 　　　では、いつものご飯紹介です。　 　　　昨日の夜は…　 　　　　　麻婆茄子　　　　　中華サラダ　　　　　わかめスープ　　　　　ご飯　 　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　麻婆茄子は、挽肉と茄子を　 　　生姜、ニンニク、鷹の爪、ごま油で　 　　炒めて、酒、水、醤油、…

　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️　　　　　　　おやすみなさい💤😘　　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは😊　 　　　いつものご飯紹介です。　 　　　昨日の夜は…　 　　　　　親鶏ときのこのキムチうどん　　　　　薩摩芋と人参の塩昆布煮　　　　　酢の物(もやし、胡瓜、わかめ)　 　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　前日の蕎麦が、キムチうどんに　 　　かわっただけの夜ご飯です😅　 　　　前日の、親鶏ときのこのつけ汁が　 　　残っていたので、水、コチュジャン　 　　キムチの素を足してスープを作り…

　　今日(12日)も1日　 　　　　お疲れ様でした🙇❣️　 　　最近寝る時に、良く眠れる音楽系の　 　　ユーチューブを流しながら　 　　寝てみてるのですが…　 　　　効果がいまいちわからんwww　 　　　寝付きが悪くて、困ってないから　 　　必要ないかwww　 　　　睡眠の質を良くしたかったら　 　　まずは、早く寝る事ですよね😅　 　　　昨日よりは、早く寝よwww　 　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま…

　　　　こんばんは😊　 　　　夜ご飯は食べましたか?　 　　　最近は、麺類が多い食生活に　 　　なってる、私の昨日の夜ご飯は…　 　　　　　親鶏ときのこのつけ蕎麦　　　　　酢の物(胡瓜、もやし、わかめ)　　　　　　薩摩芋と人参の塩昆布煮 　　　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　蕎麦のつけつゆは、親鶏と椎茸、舞茸　 　　えのきを、酒、生姜、本だし、水　 　　麺つゆ、鷹の爪、砂糖で煮て　 　　作りま…

　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️　 　　　私のエロで、旦那様を救えたら　 　　　いいな❤️www　 　　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　こんばんは😊　 　　　いつものご飯紹介です。　 　　　昨日の夜は…　 　　　　　牡蠣とキノコのオイルパスタ　　　　　オニオンサラダ　 　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　極力、お米を食べる回数を減らす　 　　ように、昨日はパスタにしました😅　 　　　冷凍牡蠣と舞茸、椎茸、えのきを　 　　ニンニク、鷹の爪、アンチョビ　 　　オリーブオイルで炒めて、白ワインを　 　　少し入れて、塩胡椒で味を整え　 　…

　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️　 　　　休日だった今日は、割と早くから　 　　行動してたんです😁　 　　　お布団干して、寝具カバーを洗って🎶　 　　　用事を足しに出かけて…　 　　　 　　　はぁ～、お布団ふかふか〜　 　　　　　　　　いい香り🩷　 　　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　　しま　 　

　　　こんばんは😊　 　　　旦那様のお家は、お米は大丈夫ですか?　 　　　麺類を、食べる回数が増えましたか？😅　 　　　私は先日、やっと一袋見つけましたが　 　　まだまだ油断出来ないので　 　　ちょっとずつに💦　 　　　なので、昨日の夜ご飯は…　 　　　　　お好み焼き(エビ)　　　　　　ホイル焼き(エリンギ、長ネギ)　 　　　　　　　　　　でした。　 　　　先日、ロールキャベツを作った時の　 　　キャベツが余って…

　　今日(9日)も1日、お疲れ様でした🙇❣️　　 　　　その時、その時間を　 　　旦那様とどう過ごすか、どう感じて　 　　頂くか、自分自信がどう感じながら　 　　過ごすかが、大事な事。　 　　　その日と同じ日は、二度とこないし　 　　いつも呼んで下さる旦那様だって　 　　次にお会いした時は、いつもとは　 　　違った表情をみせたり、一面があったり　 　　すれかもしれないと思ったら　 　　毎回が一期一会かな?なんて　…

　　　　お仕事が終わりました旦那様❤️　 　　　お疲れ様でした🙇❣️　 　　　　からからの喉を潤して下さいね🤭　　 　　　　いつものご飯紹介です。　 　　　　昨日の夜は…　 　　　　　茄子と納豆そぼろの焼きうどん　　　　　　野菜スープ　　　　　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　作り置きしておいた、納豆そぼろと　 　　茄子、人参、油揚げ、長ネギ、うどんを　 　　炒めて、鶏がらの素、醤油、豆板醤で　 　　味付…

　　　　今日も、こちらは30度超え🥵　　　　　　ただちょっと、外歩いただけで　 　　　じんわり汗が💦　　 　　　　出来れば、エッチな興奮の汗を　 　　　かきたいな🤭💕　 　　　　　　　　　　　　しま　​​​​​​​　

　　　　お疲れ様です🙇❣️　　 　　　　疲れた時は、糖分摂取！　 　　　　一昨日の待機中に　 　　　　「黒糖のパウンドケーキ」を　 　　　作りましたwww　 　　　　妄想で食べて下さいwww　　 　　　　　　　　　　　　しま