しまのブログ

　　　　　お疲れ様です🙇❣️　 　　　　忙しくても、休憩は大事！　 　　　　疲れた時は、糖分摂取🩷　 　　　　ムラムラした時は…(⁠｡⁠・⁠/⁠/⁠ε⁠/⁠/⁠・⁠｡⁠)　 　　　　「さつま芋のパウンドケーキ」　 　　　　食物繊維も摂れて、罪悪感なし！www　 　　　　中のさつま芋を、大学芋みたくしてから　 　　　生地に混ぜて焼きました。　 　　　　味は、ご想像にwww　 　　　　食べたつもりで…　 　　　　　「はい、あ〜んして😘」　 …

　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️ 　　　明日も、良い1日になるといいな💕　 　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　今日(2日)も1日　 　　　　　　　　お疲れ様でした🙇❣️　 　　　　 　　　　　　おやすみなさい😘💤　 　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは😊　 　　　日も沈み、暗くなって寒くなって　 　　　きましたね。　 　　　　では、いつものご飯紹介です。　 　　　　12月初日の昨日の夜ご飯は…　 　　　　　　ポテトグラタン　　　　　　スープ(ウインナー、玉葱、人参)　 　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　以前、半額で買ったじゃが芋が　 　　逞しく生き残っていたので　 　　ウインナー、玉葱、ブロッコリーと一緒に　 　　豆乳でホワイトソー…

　　　いい歳して…と、言われそうだけど😑　 　　いや、言われるなwww　 　　　服屋さんで試着した時の写真　 　　　これじゃ…ギャルじゃんwww　 　　　個人的には、嫌いじゃないんだなwww　 　　　　　　　　　　　　　　　　しま　　

　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️　 　　　12月初日は、嬉しい楽しい1日　　　でした😆 　　　明日はどんな1日になるのかな〜🎶　 　　　　おやすみなさ〜い💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　​​​​​​​

　　　　こんばんは😊　　　　　　　　今日はまだ、いつものご飯紹介を　 　　　してなかったので、こんな時間ですが　 　　　良かったら見て下さい😅　 　　　　と、言っても…昨日も自炊は　 　　　してなかったので1年前のを　 　　　引っ張り出してwww　 　　　　ありゃ💦　えーっとですね…　 　　　　自炊してなかったwww　 　　　　　前日に作ったマカロニサラダと　 　　　　　ハンバーガー2個にシェイク🤭🩷　 　　　　　ジャン…

　　　　今日は黒のストッキング❤️　 　　　　　　　　　　　　しま　

　　　今日(30日)も1日　 　　　　　お疲れ様でした🙇❣️ 　　　11月最終日だったので、知り合いの 　　　お手製の紅葉のピアスをつけて　 　　　今日は過ごしてました✌️　 　　　　　　　　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　　 　　

　　　　こんばんは😊　 　　　いかがお過ごしですか？　 　　　いつものご飯紹介ですが、昨日は　 　　自炊をしていないので、1年前の夜ご飯を　 　　引っ張り出しましたwww　 　　　　　　煮込みハンバーグ　　　　　　マカロニサラダ　　　　　　お味噌汁(わかめ、豆腐)　　　　　　　ご飯　 　　　　　　　　　　でした。　 　　　我ながら上手く撮れてるwww　 　　　土鍋を見ると、鍋をやりたくなりますが　 　　鍋に入れる…

　　　　こんばんは😊　 　　　　今日は金曜日なので、飲食店も　 　　　賑わってそうですね😊　 　　　　昨日はお休みを頂いていた私ですが　 　　　昨日のお休みも、呑みにはいかず　 　　　自炊で過ごしました。　 　　　　なので、昨日の夜ご飯は…　 　　　　　　海老しゅうまい　　　　　　春雨スープ　　　　　　ご飯　 　　　　　　　　　でした。　 　　　　海老しゅうまいは、海老、豚ひき肉　 　　　玉葱、椎茸、酒、醤…

　　　今日(28日)も1日　 　　　　　　お疲れ様でした🙇❣️　 　　　お湯の熱さと、エッチな妄想し過ぎた　 　　みたいwww…🥵　　 　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　今日は、こんな感じの　 　　　ラフな感じで、外に出ました✌️　 　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは😊　 　　　夜ご飯は食べ終わりましたか?　 　　　私の昨日の夜ご飯は…　 　　　　　鯵刺し&鯵のたたき　　　　　　チーちくと人参の磯辺揚げ　　　　　かいわれ大根と胡瓜の塩昆布酢　　　　　お味噌汁(南瓜、わかめ)　　　　　　ご飯　 　　　　　　　　　　　　でした。　 　　　　鶏胸肉が続いていたので　 　　　昨日は鯵！　　 　　　　それも、半額でゲット🤩　 　　　　半身をお刺身に、半身を葱と一緒…

　　 　　　今日も1日、お疲れ様でした🙇❣️　 　　　今日は　 　　サンタコスの撮影をしてきました🤭💕　 　　　12月に入ったら、日記を書くときにも　　　ちょこちょこ使う予定です😁 　　　　熟女サンタをお楽しみにwww　 　　　　おやすみなさい💤😘　 　　　　　　　　　　　　　しま　​​​​​​​