しまのブログ
昨日の夜食

こんばんは☺️
忍耐力強化中www
凹みそうにもなるけど
食べる事は大事!
食べなきゃ元気も出ないし、思考回路も
働かない!
思考回路は元から、そんなに働いて
ない…か😅
そんな感じで、いつものご飯紹介
です。
昨日の夜ご飯は…
とん平焼き(えのき、チーズ入り)
人参とピーマンの金平
切り昆布炒め煮
菜の花と胡瓜の酢漬け
お味噌汁(えのき、わかめ)
ご飯
でした。
とろけるチーズを入れて焼いた
とん平焼き🤤
えのきの食感も相まって
美味しかったです🤤
マヨネーズと醤油で頂きました。
切り昆布の炒め煮の具材は、切り昆布
糸蒟蒻、人参、干し椎茸、えのき
剥きあさりを使って、酒、みりん
出汁パックの中身事、水、醤油、生姜
炒り胡麻で炒め煮にしました。
金平は、塩金平にしました。
酢漬けは、下茹した菜の花と胡瓜を
桜塩で軽くもみこみ、後は酢で漬けた
だけです。
おばんざい屋さんみたいな
夜ご飯でしたwww
しま
今日はどうかな?
おやすみなさい
昨日の夜食
おやすみなさい
昨日の夜食

まだ起きてますか?
今日はまだ、ご飯紹介をしていなかった
ので、こんな時間ですが、良かったら
見て下さい😊
昨日の夜ご飯は…
椎茸の海老すり身焼き
胡麻和え(春菊、人参)
胡瓜の塩昆布
お味噌汁(えのき、豆腐、わかめ)
ご飯
でした。
海老、長ネギ、生姜、片栗粉、酒
ごま油、醤油、胡椒ですり身を作って
椎茸に載せて、トースターで焼きました。
椎茸も肉厚だったので、美味しかった
です。
胡麻和えは、下茹した人参、春菊を
みりん、白だし、すりごま
砂糖すこ〜しと和えました。
春菊は久しぶりに食べましたが
ちょっと苦味がある感が
美味しかったです🤭
でも、春菊は天麩羅が1番好きな食べ方
かな🤤
しま
おやすみなさい
シロップ
昨日の夜食
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PROFILE

しま(39歳)
T:158
B:83(C)
W:58
H:85
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W:58
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趣味:お料理 食べること
チャームポイント:笑顔
チャームポイント:笑顔
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