スポーツの日！
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こんにちは
まりやです
今日はスポーツの日だったのですね。
祝日ならなんでもいいわと思いつつ‥
カレンダーみたらスポーツの日だって
なんかやれってコト？笑
スポーツは楽しいですよねー
まりやは個人競技よりかは
やっぱり球技が好きですね
なんかこう戦いが目に見えてわかるし、
観戦側も盛り上がるし！
テニスやバレー、バスケは
特に点数がぽんぽん入るので
見ている側も目が離せないですよね。
野球は今だにルールがよくわからない。笑
なんか専門用語が多すぎる。笑
そこでエッ○はスポーツに入るのか問題‥
結構汗だくになることがありますが
スポーツ並に体力は必要となりますよね。笑
個人競技とも言えるような‥
ダブルス？笑
難しいな‥
玉はあるけれど‥使わないような‥
使っているような‥
点数制度がないので難しいですが
スポーツと捉えてもいい気がします。
いや、まりやが認定します、スポーツに。
個人競技はオ○ニーとして、
ある意味戦いのような感じと捉えて‥
試合のような感覚でプレーをしたら
もはやスポーツですから
笑変なところが筋肉痛になったりとか
たまにありますからね、
スポーツですよ
個人競技で鍛えて？
いざ試合をしに来てくださいね
毎日がスポーツの日ですから‥
冗談はさておき、
スポーツと言ったらハードルが高いですが
体を軽くストレッチするだけでも
かなりいい運動になりますよ
ヨガとかピラティスとか
かっこいいことはいいので、
普通にラジオ体操的な動きをするだけで
体は十分温まりますし、
日々柔軟体操をしておくことで
体のしなやかさも保てますよ
スポーツの日なので
たまにはストレッチをして
体を温めてみましょう
まりやは今日も長風呂をして
中からも温めたいと思います。笑
さて、なんだかんだお休みが続いて
大変申し訳ありません
なんか昼のお仕事が重なってる週です。
出勤は木曜日までありませんが
引き継ぎ写メ日記は書きますネ
またね〜〜
𝙏𝙪𝙡𝙞𝙥 𝙎𝙀𝙉𝘿𝘼𝙄
𝗠𝗔𝗥𝗜𝗬𝗔
