りさのブログ

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今日は暑かったですね☆

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今朝は、筋肉痛になってましたが、徐々に治りました😊たまには、使わない筋肉を、動かさなきゃですね💪
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さん
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09月06日(Fri) 19:09
我慢できた夜食☆
09月04日(Wed) 19:45
コーチ指導の筋トレ体験☆

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りさ(39歳)
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