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六月病。

おはようございます！

冬季うつや5月病のようにいくつか「季節性うつ」がありますが、梅雨の時期に多い症状として『６月病』が最近増えています。

症状は５月病と同様
「倦怠感や抑うつ感、イライラ、眠気」
などを感じます。

気温や気圧などの疲れやストレス、梅雨の時期の湿度や日照時間の少なさが原因だと言われます。

私ももれなく気圧痛です！

疲れたよーって時は早く寝て、身体を休めましょうねー！！

うまくストレス発散していきましょ！

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん
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不安定。

こんにちはー！

昨日の天気は変でしたねー！

ブログで雨ですねーって書いたんだけど

出勤するときには晴れて暑くて

汗ばむ陽気になっちゃってましたー笑

その後、また雨になったり、晴れたり。

不安定とはこのことですねー

6月は天気がこんなんだから

気圧とか天気で体調も気持ちも不安定に

なっちゃうんだねー

私も頭痛持ちだから、この時期はしんどいです。

皆様も体調にお気を付けて下さいねー

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん
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梅雨入りしちゃって。

おはようございます！

お天気悪いですねー

最近、萎えることがあって。

人間関係は難しいなーってつくづく。

それはどこに行っても付き纏ってくる問題だけど

好きな人でさえも、、、友達なのにー

ちょっとだけ面倒になることあるのねー

しみじみ思って思っておりました。

まぁそういう時は話を聞いてもらったり

美味しいもの食べたりして

それも経験！ってことで

よかったことに変換していくー

そうしないとポジティブな人にはなれないもん。

さぁ

今日も元気出して行こー

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん
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長くない？

こんにちは！

コロナワクチン接種してから

ずっと腕が痛いの治らないの。

長いんだけどー！

いつ痛みなくなるのかなー

痛いわー(T . T)

この前、久しぶりにお寿司食べました！

ぶりが好きなの！

お寿司屋さんで食べるぶりが好き！

美味しかったよん(^^)v

お子ちゃまだから、わさび抜きで。

自分で調節して付けないとツーンっなって

頭にキーン！そうなったら食べれなくなるから。

お寿司大好き！

たまにしか行かないけどね！

それではまたー

笑顔溢れる土曜日にしましょ！

かりん
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楽しみしかない！

おはようございます！

人生100年時代と言われていますが。

そんなに長く生きれるかわからないし。

楽しみしかない！！

行ったことのない都道府県に行くこと！

ご当地のグルメを食べること！

ずっと会えてなかった友達に会う！

などなど。

たくさん楽しみがある！

もう、楽しみしかないのー

それを糧に仕事頑張る！！

そう！

全てはモチベーション！

好きな友達といれることの幸せを実感してます！

そして

モヤモヤがひとつ解決しましたー

はぁー！すっきり！

人生色々あるわー

予期しないこととか、急にやってくるの。

だから

声を枯らしてでも！

カラオケ行かなきゃー笑笑

そこー！←ツッコミ入れるー

やりたいことやっていきまーす♪♪♪

悔いのないように。

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん
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6月って、、、

こんにちは！

地震がくるイメージはあっても

台風がくるイメージがなくて。

今回もたくさんの交通機関が乱れましたね。

もれなく

知り合いの方もそのお一人で。

その日…じゃなくて

別な日であれば！って思っちゃいます。

まぁそんなこと言っても仕方ないけど。

まずは

自分の身は自分で守らなければ。

皆さま

お気を付けて移動されて下さいね。

それではまたー

笑顔溢れる日曜日でありますように。

かりん
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やっと観れたよー！

おはようございます！

台風の雨がひどくて、頭痛がしんどかったです。

もれなく頭痛薬を服用してダウン。

ずっと寝てました。

もうね、一生付き合っていくしかないの。

目も悪いし、肩も凝るし。

でもね

気持ちだけは元気ですー！

特捜9の最終回に山田裕貴くんが出てきて。

次回シリーズからは戻ってくるのねーって

ウキウキ！

単純なんですよ、どこまでも！笑笑

そんな私はお出掛けしてきますー！

頭痛とうまく付き合いながら、行ってきます！

それではまたー

名探偵コナンは2回続けて観たのだ！

一緒に行った相棒には呆れられ

2回目は1人で鑑賞！笑笑

面白かったなー(^｡^)

黒ずくめが出てきて嬉しかったー！

ベルモット好き(^^)

次は私の大好きな怪盗キッドが出てくるよん！

来年が楽しみじゃー！！

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん
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雨ですねー！

こんにちは！

台風の影響で、雨です。

線状降水帯ができて大雨のところも。

皆さま、お気を付け下さい。

さて

コロナワクチン5回目の接種をしたら

痛くて腕が上がらない。

腕を下にして寝れないから、寝返りできない。

任意ではありましたが、接種しました。

6回目の方もいらっしゃいますよね。

もう、だいぶ色んなことが緩和されてきています。

だけど

忘れてはいけないのは、コロナに罹らない！

という安心感があるわけではなくて。

コロナに罹る可能性はまだまだあります。

第五類になり、インフルエンザと同じ扱いに。

病院にも以前よりは行きやすくなりました。

重症化しないために接種したけど。

もういいかな。しばらく痛んだもん！！

色んな意見や考え方があるので。

個人の判断で。

それにしても、雨はきらーい！！

梅雨もきらーい！！

晴れになーれ！

それではまたー

笑顔溢れますように。

かりん
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自動精算機。

おはようございます！
 
いま、ファミレスでも自動精算機を
 
取り入れてるところがたくさんありますよね。
 
私の友達は個人清算できないと思ってたり
 
バーコードかざすのを反対にしてたり
 
色々分からないことが、、、
 
でも、そのおかげでレジが混まなくなったり
 
ご案内がスムーズにできたりと
 
メリットがあります！
 
今や、ほぼコンピューター時代。
 
コンビニもすき家も自動精算機。
 
吉野家とほっともっとがクレカ払い×なのが
 
ちょっと不便な私。
 
うまく活用してストレスフリーに。
 
便利な時代になりましたね！
 
それではまたー
 
笑顔溢れる1日でありますように。
 
かりん
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楽しく！

おはようございます！

バタバタしておりましたー！！

天気の変化についていけず

常に頭痛薬を常備しなくてはならない生活。

だけど

頭痛とはうまく付き合っていくしかないから。

ダメなときは休むしかないと割り切る。

残りの人生は決して長いものではないし

時間は限られてるからこそ！

楽しく！！をモットーに！

なんでも自分が楽しまなきゃ

楽しめないし、楽しくないもーん！

それではまたー

写真は久しぶりに食べましたー！！

いつぶり？かは不明です。

それではまたー

笑顔溢れる1日でありますように。

かりん


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