ほどほどに。
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食べ過ぎて、、、苦しいと思った。
これはもしかして胃が小さくなったからかな。
とか
ここ最近忙しすぎて、3食ではなかったので
それもあるかとおもうけど。
食べたい時は食べるけど、、、
無理してたべるのは違うなと。
なんでもほどほどに。
それで良きなのですね。
でも満足したのは間違いないので
チートデーということで！笑
そういう日もあるということ。
それではまたー
笑顔溢れる1日でありますように。
かりん
