夢日記
こんにちは☁️ くるみです🐏
突然ですが、みなさんは普段夢を見ますか❔
夢は睡眠中のレム睡眠の時に
脳がその日の体験や過去の記憶を
整理・再構築する過程で生じるそうです💭
くるみは毎日のように夢を見るのですが、
最近、ある時から辞めてしまった夢日記を
また書いています😶📓
日記を振り返って読んでみると、
本当にその場にいたかのようにその夢の記憶を
思い出せてしまうのが面白くて、
また始めてみました(-ᴗ-)
書き続けると明晰夢(自分の意思で夢を
コントロールできるようになる)が
見やすくなるようなので、
そうなれるまで続けてみようと思います✌🏻
みなさんがみた面白い夢など、
もしあったら教えていただきたいです✨️
本日は17時まで出勤しております🚙
お誘いお待ちしております(*.ˬ.)
