手塚てづかのブログ

こんばんは(*^^*)

日記見てくれてありがとうございます(*^^*)いいねも嬉しいです

1時間ダンスエクササイズ10分6セット頑張ろうと思ったら、娘から2セット目で、LINEが連投されてきて(笑)にじさんじの件で(*^^*)(笑)
中断

楽天ランキング1位の素晴らしいプロテイン飲みました(*^^*)

味も美味しいしだまにならないし、糖質は少なくて高タンパク、1杯で全ての栄養がとれてしまうんです(*^^*)
他の味も試してみたいと思いました

美容にも健康にも良くて美味しいって最高ですよね(*^^*)

運動後に毎日飲みたいと思います(*^^*)
いい物が見つかってよかった
(*^^*)
動画たくさん送ってきて、私の運動を妨害しておいて(笑)そろそろ寝るねって(笑)娘マイペースすぎる(笑)朝早いみたいだからね(*^^*)

でも可愛い(*^^*)(笑)

運動再開しよ(*^^*)
他のプロテインもあるのです

手塚