月島その(北上)のブログ

ご馳走サラダを探して

2024/05/26 Sun 17:21

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栄養素が充分に摂れていない、だけど
ただカット野菜だけのサラダは飽きてしまうなぁ……と思っていたところ、見かけたYouTubeショート動画。

キヌアという穀物を入れてみたり、
砕いたクルミを和えてみたり……というのを真似っこして食べているこの頃です 🥗🍴

ミーハーなんですよね。笑
皆さんは何か野菜のとり方、食事
工夫されていますか？ ☺️

✍🏻 月島その(旧体験A)

さん
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月島その(北上)(35歳)
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