
[お題] ネガティブな自分も
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お題:病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
無理にでも笑っていなきゃ!
元気にならなきゃ!
の「しなきゃいけない」を辞めて
自分は弱い。そんな日もある ☺️と自分を認めて、ひたすら思いを紙に書いてみたり、映画を観たり、音楽を聴いたりしています 🍋💛
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