よねのブログ

今日の入浴剤は
ミモザでーす

 

本日　15時〜

ご予約ありがとうございます


触れられるたびに
奥底がゆっくり溶けていく感覚を
ゆっくり味わってくださいね
 

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー


本日15時〜出勤いたします

新しいリンガムマッサージ
「ジュリンガム」も本日より開始となります







が

リンガムマッサージよりかなり内容が濃くなり、
ま、覚えきれないですわよ

それと時間も想像よりかかるみたいなので、
きちんと日記でご説明させていただきます



今日も素敵な一日になりますように

や〜っと定位置に座って
ホッと一息のコーヒーブレイク

昨日今日はバタバタな一日でした

講習会場が定員オーバーで急遽立町に変更したり、
先生が沖縄から来る予定が、
飛行機が飛ばず遅れて到着することになって、
東京のセラピストさんがヘルプで来てくれて、
どうにか始めたら、
時間ギリギリで終わって、
そこからまたバタバタ出て…

いつもはのんびりのよねが、
久しぶりに超お急ぎモードで、
もうヘロヘロですぅ

次は9月に全国から豊洲集合で合宿ｯｽ

BBQやるんだって


また愉快な仲間たちとワイワイだ〜










じゃ、寝る




本日も
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました


ゆっくり休んでね

おやすみなさーい

 

こんなことをやってました

お尻は脳イキの先生で、
よねの所属する出張型のお店の【ED】


だって本人がそう言ったんだもん




エグゼクティブディレクター
（executive director）

略して【ED】


集合するとすぐフルチンになるオヂサン



よねと愉快な仲間たちは
そんな感じでいつもワイワイしてます

 

よねのリンガムマッサージの特徴のひとつに、「眠気」があります。

ただこの眠気には個人差があります。

施術中から深く眠ってしまう方もいれば、終わったあとに急に眠くなる方、逆にその場ではスッキリしていて、帰宅後にぐっすり眠れる方もいらっしゃいます。

よねが施術をしていて感じるのは、眠気の強さは、その方の抱えている心身の緊張や疲労の大きさと関係していることが多いということです。

私たちの身体は、緊張している間は交感神経が優位になっています。
仕事のプレッシャー、人間関係、睡眠不足、慢性的な疲労…。
こうした状態が続くと、身体は常に「頑張るモード」のままになり、気づかないうちに力が入り続けています。

リンガムマッサージでは、ゆっくりとした心地よい刺激と安心できる時間によって、副交感神経が優位になりやすくなります。

すると、今まで張り詰めていた身体が「もう休んでいいんだ」と感じ、眠気が現れることがあります。

特に施術中に呼吸が深くなり、手足の力がふっと抜けていく方は、そのまま眠りに入ることも少なくありません。

もちろん、眠気が強いから効果が高い、眠くならなかったから効果がない、というわけではありません。

眠気は、その日の体調や疲労度、ストレスの状態によっても変わります。

それでも、施術後に「久しぶりに深く眠れた」「朝の目覚めが違った」「おチ⭕️⭕️ン君がなんか違う」とおっしゃる方が多いのは、心と身体がしっかり休息モードへ切り替わったからなのかも知れません。

もし施術中や施術後に眠気を感じたら、それは身体からの「今は休もう」というサインなので、少し早めに休んでみてください。

深いリラックスの先にある質の良い睡眠こそ、リンガムマッサージが大切にしている時間のひとつです😊

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー

昨日はほぼほぼバタンキュ〜ですよ

今日は東京から来たセラピストさんが行きたい場所があるらしく、
よねがご案内🚗

さ、出かける準備をしますか


今週も張り切ってまいりましょ〜

 

講習会は毎回こんなんですよ

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー


ワンコが物を齧る時って、
何を訴えてるのか…

よねが寝てる時に布団を齧って、
カバーの角がボロボロ

こっちは爆睡してるのに
何かを訴えても無理無理無理


で、本人爆睡しながら寝っぺぶっ放し

またカバー買わなきゃ


今日はリンガム講習会です
しっかり学んできますね〜

本日お誘いくださった皆様、
本当にありがとうございました


次回は14日15時〜となります

新しいリンガムマッサージも始めさせていただきますが、
内容などは明日の講習会が終わってからキチンとご説明いたします

フリーランスについては月曜日以降Instagramにて詳細をお伝えいたします


本日もたくさんの
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました


いい夢みてね

おやすみなさいませ