よねのブログ

大盛り上がりの楽しいお仕事でした

今から出勤準備にはいります

 

 

本日は19時〜24時完全終了となります

 

よねのリンガムマッサージは

疲労が溜まっている方、
睡眠がキチンととれてない方には特におすすめです

日常を少し忘れて、

ゆったりとした時間を過ごしにいらしてくださいね

 

お誘いお待ちいたしております

 

 

葉桜になっても、

葉っぱの間から差し込む日差しが

キラキラ綺麗なのです

もう花が咲いてるよ〜

 

 

今年こそはお腹いっぱい食べられるかな

おチ⭕️⭕️ン君もおはようですね

 

眠い
スタバでラテ買って行かなきゃ


いつでも寝れます


シャワー浴びなきゃ


今日もファイト〜

 

 

ブチ切れの1日でした

数の確認無く仕事してるし、
状態がどうなってようと見てないし

お客様相手の仕事だけど、
クレーム出ても知らんぞ

教えても聞いてないから、
もう話したく無い


あーヤダヤダ

明日は久しぶりにあっちの仕事だから、
相談してみよ〜っと


あっちに行く日は5時半起きです…
早よ寝んべな〜


本日も
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました


よねは明日19時〜出勤させていただきます
反抗期のおチ⭕️⭕️ン君と
ご縁がありますように


ゆっくり休んでね

おやすみなさ〜い
 

東北ではほとんど知られていない存在です。

 

実際に体験できる場所は限られていて、

探しても、なかなか辿り着けない方がほとんどだと思います。

 

だからこそ、ここに来てくださる方は皆様　

どこかで「本当に満たされる時間」を求めていらっしゃるように感じています。

ただ強く刺激するのではなく、
ただ癒すだけでもなく…。

呼吸と流れに合わせて
ゆっくりとほどいていくような時間。

張りつめていたものが緩んだ瞬間、
今まで気づかなかった感覚が、静かに目を覚ましていく───

そんな体験をされる方も少なくありません。

 

東北で、この時間を知っている場所は多くあるません。

 

だからこそ、

ここで過ごすひとときを

大切に感じていただけたら嬉しいです。

 

お時間が合いましたら、

静かな癒しの奥へ───

お越しくださいませ

 

夕方から夜をメインに出勤させていただいておりますが、

事前にご相談いただけた場合、

金曜日のみとなりますが、
10時半〜リクエスト対応させていただきたいと思います

 

 

リンガムマッサージは朝と夜とで

感じ方が変わるそうです


いろいろな反応・効果を知りたい〜


リクエストお待ちいたしております

マッサージが進むにつれて呼吸がゆっくり、深くなっていきます。

 

力がふっと抜けていく瞬間って、

見ているこちらにも伝わるんです。

 

そして気づくと…

 

静かに眠ってしまう方も少なくありません。

無理に眠ろうとしているわけじゃなくて、
ただ安心して、体を預けているうちに自然と。

そして終わったあとには、
スッキリとリフレッシュしたお顔になっていて、
最初とは違う、

穏やかな表情が印象的です。

 

それだけ、心も体もほどけている時間なのかもしれませんね。

リンガムマッサージは

ゆったりとした空間の中での

大人の癒しの時間です。

 

お時間が合いましたら、

ゆっくりとしたひとときを過ごしにいらしてくださいね☺️

こうなったんだけど、

なんか…

 

 

親戚に大工さんいたけど、

こんなんだったかなぁ

 

 

って、
よねお仕事してきまーす

「老廃物が出てくるので水分を取ってくださいね」

とお伝えさせていただいておりますが、

 

「お茶はたくさん飲んでる」

「コーヒーをよく飲んでる」

 

とおっしゃる方がとても多くいらっしゃいます。

 

 

できればカフェインの入ってない「お水」がベストなのですが、
その理由について少しだけお話しさせていただきます。

カフェインは、体を“活動モード”にする働きがあります。

・脳が覚醒する
・心拍数が上がる
・筋肉が軽く緊張する
・呼吸が浅くなる

つまり
➡️「今から動く・頑張る状態」に切り替わります。

一方で、マッサージ後の体は

・血管がゆるんでいる
・呼吸が深くなっている
・筋肉が脱力している

➡️回復・リラックスの状態（副交感神経）です。

ここでカフェインを入れてしまうと、
せっかくゆるんだ体が
また緊張の方向に引き戻されてしまうことも。

さらに、カフェインには利尿作用もあるため、

・体に水分がとどまりにくい
・巡りのサポートが弱くなる

 

という側面もあります。


だからこそおすすめなのが
シンプルな「お水」です。

 

体にスッと入って、
巡りをやさしくサポートしてくれます。

頑張るための飲み物と、
整えるための飲み物。

その使い分けを少し意識するだけで、
体の軽さは変わってきます。


マッサージ後はぜひ、
ゆったりとお水をとりながら
体の変化を感じてみてくださいね✨