ごはん
皆様こんにちは
お昼ご飯中ですか
よねはお昼ご飯は無し
特に今日は撮影だから、
お腹が〜
それによねは1番朝ご飯がメインなんです
写真は先週の朝ごはんの1枚
鶏胸肉と茄子の蒲焼丼
風呂吹き大根の味噌チーズ焼き
トマトサラダ
かなりガッツリでしょ
早番の時でもマヨネーズﾀﾌﾟｰﾘな焼きそばとか、親子丼とか
朝は何を食べても消費されるから、
太ることを無視できる
昔ダイエットで30キロ痩せたことがあって、
それからず〜っと続けてます
最近はお年頃なので、
ちょっとずつプニョプニョ化してますが…
お昼の仕事の時は基本ランチは食べないけど、
休みの日は大体甘いものを食べるんです
今日も体が欲してる
撮影が終わったら、食べてやる〜
今日は、ブラックサンダーにしよう
