よねのブログ

なんとなく体に良さそう…と言うイメージはありますよね。

 

実は体の巡りというのは、

血液やリンパの流れだけではなく、

エネルギーや自律神経のバランスも関係していると言われています。

忙しい毎日を過ごしていると、
知らないうちに体は緊張した状態になりやすくて、
血液も滞りやすくなります。

そうすると、
・体が重い
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
・気持ちに余裕がなくなる
こんなことが起きやすくなるんです。

リンガムマッサージは、
ゆっくりとしたタッチで体を温めていくことで、
滞っていた巡りが少しずつ整っていく感覚を感じる方も多いです。

 

マッサージの後に
「体がポカポカする」
「軽くなった感じがする」
「なんだかスッキリする」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。

 

普段は気づかないだけで、

体は思っている以上に頑張ってます。

 

少しだけ体を緩めてあげる時間を作ると、

巡りが良くなって

心までふっと軽くなることもあるんですよ。
 

もし最近ちょっと疲れているな…

と感じたら

よね先生がゆっくり解くお手伝いをしますね☺️