施術後にご質問をいただきました
先日、
「マッサージ後、数日してから身体の痛みに気づいたのですが、関係ありますか？」
と言うご質問をいただきました。
もちろん痛みの原因すべてを施術だけで説明することはできませんし、
強い痛みや長引く症状がある場合は医療機関での確認も大切です。
ですが、施術後に身体の違和感や疲労感へ気づきやすくなる方はいらっしゃいます。
人は緊張状態が長く続くと、身体を無意識に固め続けています。
呼吸を浅くしたり、肩を上げたり、下腹部に力を入れ続けたり…。
それが当たり前になると、“疲れ”や“違和感”を感じる力まで鈍くなってしまうことがあります。
リンガムマッサージで深くリラックスし、副交感神経が優位になると、張っていた糸がゆるむように身体が本来の感覚を取り戻していきます。
すると今まで気づかなかったコリや疲労感を感じやすくなることがあるのです。
なので、
「悪くなった」というより、
“感じられなかったものを感じられるようになった”
という変化に近い場合もあります。
その後、
・よく眠れた
・朝の身体が軽かった
・気持ちが穏やかになった
と変化を感じる方も少なくありません。
いつも頑張り続けている男性ほど、
力を抜くことを忘れてしまいがち。
だからこそ、
安心して緩める時間を大切にしていただけたら嬉しいです😊
