「ちゃんとしなきゃ」が性生活遠ざけます
男性の勃起は、「頑張る力」ではなく、リラックスする力が大きく関わっています
そのため、
「勃起しなかったらどうしよう」
「満足させなきゃ」
「途中で萎えてしまったら…」
そんな不安が強くなるほど、身体は緊張状態になり、本来の力を発揮しにくくなることがあります。
一度うまくいかなかった経験から、
「また失敗したらどうしよう」
という気持ちが生まれ、次の機会でも緊張してしまう…という悪循環に陥る方も少なくありません。
だからこそ大切なのは、「頑張ること」ではなく、「安心して力を抜けること。」
十分な睡眠をとること。
疲れを溜め込まないこと。
深くリラックスできる時間をつくること。
その時間の中の一つとして、リンガムマッサージを選ばれる方もいらっしゃいます。
リンガムマッサージは、心と身体の緊張をゆるめ、ゆったりと自分自身と向き合う時間を大切にするリラクゼーションです。
日々のストレスや緊張を抱えたままでは、
性生活にも影響が出ることがあります。
だからこそ、自分をいたわり、心身を休ませる時間を持つことも大切です。
性は、競争でもテストでもありません。
心と身体の両方がリラックスできた先に、本来の心地よさがあるのではないでしょうか😊
