波に身を委ねるリンガムマッサージ
リンガムマッサージって、
「気持ちよくなるだけのもの」と思っていませんか？
よねが大切にしているのは、
寄せては返す、波のような心地よさ。
最初は小さな波で
ゆっくり身体の緊張をほどいていきます。
少しずつ波が大きくなっていくように、
呼吸や身体の感覚に意識を向けながら、
自分の心地よさを感じていただきます。
そして、また静かな波へ。
ゆるむ→高まる→またゆるむ。
この「快楽の波」を繰り返し感じることで、
自分の身体がどんなタイミングで反応するのかを
少しずつ知っていただくことができます。
特に、早漏さんや緊張型さんは、自分の感覚を知っていくことで、コントロールできるようになっていくと考えられています。
「高まりすぎ」に気づくこと。
力が入りすぎていることに気づくこと。
そして、一度ゆるめて「高まり」を戻すこと。
そんな気づきを重ねながら、
自分の身体との付き合い方を見つけていく時間です。
よねのリンガムマッサージで、
静かな波から始まる癒しの時間を
ご一緒できたら嬉しいです☺️
