Emi’s Method ｜選ばれる私になるヒントVol.3
私流にはなりますが、高収入を得続けるための一番のコツをお伝えするとしたら、、、
間違いなく【 体調管理の徹底 】です🌿
私が実際に意識して継続していたのは、本当にシンプル。
・毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きる
（当時は21時就寝・5時半起床のリズムを徹底していました）
・身体をつくる栄養バランスを考えた食事
（朝昼はタンパク質とエネルギーになるお米をしっかり補給、夜は脂質を控えめに）
基本中の基本ですが、これを徹底するだけで体調を崩すことがほぼ無くなりました😌
みなさんもご存知の通り、このお仕事は何よりも身体が資本です。
万全ではない状態で接客をしても、指名に繋がる最高のパフォーマンスは出せません。それどころか、せっかくの指名やチャンスを逃してしまうことにも繋がりかねないんですよね。。。
だからこそ、体調管理は売上を作るための最強の戦略。身体が整うと、メンタルまでブレずに安定していきます🌸
いよいよ暑さも本格的になってきましたね！
まずは自分の身体を一番に大切にして、無理なく進んでいきましょう🙌🏻
