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りさのブログ

タンパク点数チェック☆

1日前
9いいね
晩ごはんは、サバの味噌煮、卵焼き、野菜味噌汁です😊コーチから、タンパク質90g摂るように言われてますが、あまり意識してません😅いただきます🍚
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さん
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11月04日(Mon) 15:43
今日の挑戦☆

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りさ(39歳)
T:154
B:83(D)
W:60
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