真鍋（まなべ）のブログ

今日はお休みだったので身体のメンテナンスに行ってました🎶


定期的に鍼行かないと背中がバキバキになってしまうので⋯🥺


いつでも元気いっぱいでお出迎えできるように、身体のコンディションを整えることには気をつけています✨



明日は姉とお出かけ😊


今日明日と2連休なので最高ですっ


明日は遠出で朝早くおうちを出ないといけないので、寝坊しないようにしないと💫


たのしみ〜



 

今日はお休みだったので身体のメンテナンスに行ってました?


定期的に鍼行かないと背中がバキバキになってしまうので??


いつでも元気いっぱいでお出迎えできるように、身体のコンディションを整えることには気をつけています?



明日は姉とお出かけ?


今日明日と2連休なので最高ですっ


明日は遠出で朝早くおうちを出ないといけないので、寝坊しないようにしないと?


たのしみ〜



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今日はにんにく注射打ってくれた看護師さんが初めて見る方で、始まるからあたふたしてる⋯⋯


後ろにいつもやってくれる看護師さんが立って見てて、ちょっぴり不安なスタートだったのですが⋯⋯笑


最初に左腕やってダメで、右腕に変更⋯

その時点で内心大丈夫かな⋯？！とハラハラしてました🤣
　
　
無事に終わってお会計待ってる間、最初にやってうまくいかなかった方の左腕が痛い🥲


基本的に痛くなることはないのですが、痛くなったのは２回目です〜


上手な看護師さんに当たったらラッキー✨なドキドキルーレットですね💉


でもすぐ痛くなくなったので大丈夫です🙆



次は上手な方だといいなぁ🥲




 

今年の夏は（まだ梅雨だけど）


あまり半そでになってません



微妙に涼しくて、まだ薄い上着を羽織ることが多いです🤔


とか言ってたら急に暑くなるかもだけど⋯



でも歩くと暑くなっちゃうんだけどね🤣


湿度高くてムシムシします💦


 

今日は日中時間があったのでおうちの大掃除！


汗だくになりながら家中ぴっかぴかです✨


いい汗かいた〜



スポーツをするわけではないけど、ほぼ毎日身体を動かすので毎日いい汗かいてます（笑）


身体にはいいかな😇



時間あるので、久しぶりのにんにく注射に行ってきます💉


とくに首と背中が痛くなりやすいのですが、にんにく注射打つと筋肉のこわばりがほぐれて楽になります💪


毎回説明してるのですが、にんにく注射はビタミン注射の一つで怪しいものではありませんからね🤣


にんにくを注射してるわけではないです🧄笑









 

今日は日中時間があったのでおうちの大掃除！


汗だくになりながら家中ぴっかぴかです?


いい汗かいた〜



スポーツをするわけではないけど、ほぼ毎日身体を動かすので毎日いい汗かいてます（笑）


身体にはいいかな?



時間あるので、久しぶりのにんにく注射に行ってきます?


とくに首と背中が痛くなりやすいのですが、にんにく注射打つと筋肉のこわばりがほぐれて楽になります?


毎回説明してるのですが、にんにく注射はビタミン注射の一つで怪しいものではありませんからね?


にんにくを注射してるわけではないです?笑









?

本日も会いに来てくださったおにいさま、ありがとうございました



いつも会いに来てくださる仲良しさん、はじめましてのおにいさまと濃厚で充実した時間を過ごすことができました🩷


貴重なお休みに時間を使って会いに来ていただいたり、遠くから来ていただけたり⋯

とっても嬉しいです✨


ロングタイムもありがとうございました🎶


今日も一日楽しくて時間があっという間に過ぎてしまいました🥺


楽しい時間は一瞬で過ぎてしまいますね💫


おにいさまのおかげでさらに元気百倍です😊


またお会いできるのを心待ちにしてます




 

本日も会いに来てくださったおにいさま、ありがとうございました



いつも会いに来てくださる仲良しさん、はじめましてのおにいさまと濃厚で充実した時間を過ごすことができました?


貴重なお休みに時間を使って会いに来ていただいたり、遠くから来ていただけたり?

とっても嬉しいです?


ロングタイムもありがとうございました?


今日も一日楽しくて時間があっという間に過ぎてしまいました?


楽しい時間は一瞬で過ぎてしまいますね?


おにいさまのおかげでさらに元気百倍です?


またお会いできるのを心待ちにしてます




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今日はお休み🎶


今日は歯医者さん行ってクリーニングしてもらいます🦷✨


健康のために大事なこと💡


午後からなのでおうちでゆっくりします🩷


今日はお昼にナポリタン食べました〜　


お米が一番大好きだけど今は麺が食べたい気分🍜


 

今日はお休み?


今日は歯医者さん行ってクリーニングしてもらいます??


健康のために大事なこと?


午後からなのでおうちでゆっくりします?


今日はお昼にナポリタン食べました〜　


お米が一番大好きだけど今は麺が食べたい気分?


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