真鍋（まなべ）のブログ

こんにちは
まなべです


午前のお仕事おつかれさまです?



今朝、仕事に行くとき外が寒かったです?

もう10月も終わりですもんね?
早い〜！

といいつつ、まだ上着の出番があまりない暑がりの私です??

午後もがんばっていきましょう?　

こんばんは
まなべです


日曜日ですがいかがお過ごしですか？

活動的な一日だった方も、ゆっくりおうちでリラックスできた方も、一日の最後に私の写メ日記を見てくれてありがとうございます?




まなべは今、自炊のやる気がマックスです??


鍋がおいしい季節になってきましたね?
お野菜たくさんとれて身体もぽかぽか温まる最高のおかず?

鍋は料理なのか？
料理ではないかもしれない……


でも美味しければ◎



今月はお料理のやる気に満ちていたので、ローストビーフ作ったり生春巻き作ったりパーティーみたいなメニュー作ったりもしてました?

あとはお野菜の値段がもう少し下がってくれたら最高だね！



それではまた更新しますっ
いつも庶民的で生活感にあふれた写メ日記ばかりでごめんなさい…?

等身大の私です?

今度撮影があるのですが、今月はダイエットモチベより食欲が勝ってしまって……(言い訳)

焦って、短期間でなんとかできないかと大慌てです?



そういえば夏休みの宿題も最後の週に焦ってやるタイプだったなぁ。

毎日コツコツ進めてた友達のこと尊敬してました…

お兄さまはどっちのタイプだった？



私は計画立てるの好きだった！
立てるのはね……?



今日も一日おつかれさまでした

ゆっくり休んでね?

今月はあまり運動ができずちょっと怠けてしまったので、おうちでできる運動を再開しました??

秋の食欲……
手強いですね?

冬に向けて蓄えないようにしっかり動きます　

仕事終わりでお腹ぺこぺこ〜


私は主食は断然お米派なのですが、昨日から白米じゃなくて十六穀ごはんに変えました?


もとのお米が美味しいから十六穀ごはんにしてもおいしい?


おいしくて健康にもいいなら最高だよね?



今日も一日おつかれさまでした

ゆっくり休んでくださいね??

こんにちは
まなべです


今日はぽかぽかで気持ちいい天気ですね?


お仕事おつかれさまです?
お昼食べてちょっと眠くなってくる時間帯ですね?

あと少しファイトです



今日は金曜日なので、明日からお休みの方が多いかと思います！
週末を楽しんでくださいね


土日もお仕事だよって方は私と一緒にがんばりましょう?




今月一回も出勤してないのにマイガール登録増えてうれしい??

いつもみたよもありがとうございます

マイガール、みたよとっても嬉しいです??

こんにちは
まなべです　



今日はエステに行ってきました?

久しぶりに全身流してもらったらスッキリ身体が軽い?　　



ホットストーンでじんわり温めてもらいながらマッサージしてもらうのですが、手ともまた違う気持ちよさ　


癒してもらって気持ちよかったけど、私もお兄さまの身体を全身使って癒してあげたいなぁ???

マッサージ得意です

今日も一日おつかれさまでした


実は今日初めて大崎八幡宮に行ってきました！

綺麗で立派でした?




今週もあと半分！
わたしと一緒にがんばりましょう〜?

こんにちは
まなべです


今から趣味の話しかしないから、あっ興味ないぞって人はスルーしてね???



今さらだけど、去年のМ1観ました??

深夜3時に笑い声が響いてお隣さん迷惑だろうなぁと思いつつ、、、


感想を語りたい！面白かった！
ミルクボーイ優勝した年を最後にМ1観てなかったんだけど、どの組も面白かったね！

最終決戦いった３組は順番つけるの難しいくらい全組面白かったし、最後の勝ち方も綺麗でかっこよかった！！

個人的にはヤーレンズの最初のネタがツボりすぎて２回観た?

令和ロマンの無駄のないコントが綺麗だったね〜さすが天才。

さや香は安定に面白かった。決勝であのネタを持ってくるのが面白かったね(笑)



真空ジェシカとモグライダーが好きだからネタ観れたのも良かった〜　

しかしオープニングの感じかっこいいよね。痺れる……　



次は2022を観ます！

こんにちは
まなべです


今日すごく風が冷たい?
指先がキンキンに冷えちゃいました?


こんな日はとくに、お兄さまとぎゅーっとして二人であったまりたいな??

おうちであったかくて、一緒にぬくぬくしよ?