週の後半スタート
最近ね、寝る前にスマホ置いて
ちょっとだけストレッチするの続けてるよ✨
肩まわしたり
脚伸ばしたりするだけなんだけど
次の日の朝の体が全然違うんだよ〜！(*´꒳`*)
ちゃんと自分の体ケアできてると
「よし、今日も頑張ろう」って思えるよね♡
木曜日って少し疲れが出てくる頃だよね？
お兄様、ちゃんと休めてるかな？
今週もあと少し(´･･)ﾉ(._.)
えみは今日もにこにこで頑張るよ✨
お兄様も無理しすぎないでね♡
そしてね…
「今日会えたらぎゅーってできるのになぁ」
って朝からちょっとだけ思ってるのは内緒💕
木曜日も一緒に乗り切ろうね♡
