ソープランド Maxim-マキシム-のブログ

今日はお気に入りのドレスで出勤👗

いつもご指名ありがとうございます😊

実は今、過去イチ体重があるんです|･ω･ )。

肥満ではない健康体重なので、
ある意味 一番健康に近いのかもしれない😳  ̖́-︎

でも、最近 ふっくらとしたお腹や足、全体的に
少し気になってきたので
今月から真面目に調整をしようと思っています…❣️

差し入れとても嬉しいのですが、
いっぱいお砂糖入ってる食べ物とかは
たまーに にしてくれると藍姫は喜びます🙏🏻´-

今後は 甘いもの食べたくなったら、自然のものとか
ゼリーとかに代えてみようかな❓と思ったり

良いものあったら教えてください🥺✨

食べることは大好きなのでちょっとだけ我慢です🤭‎
健康＋綺麗を目指して…がんばるぞ～\(*°∀°*)/

おはようございます

まなべです


今日は土曜日だ〜



こないだ朝ごはんにめかぶごはんを食べよう！と決めてから、なかなか実行できず。。。


朝が苦手過ぎて起きれなくてトマトジュースのみみたいな感じでした🍅



昨日から実践してみた


　
どうやら朝にめかぶを食べるとお昼とかの血糖値の爆上がりを抑えてくれるそうな⋯⋯



めかぶは子持ちめかぶがおいしい😊


まなべは納豆とかめかぶとかネバネバ系大好きです🙂‍↕️


身体にもいいからね🙆




おにいさまは朝ごはん食べたかな？


今日お休みの方はゆっくり休んでくださいね✨


お仕事のおにいさまは私と一緒にがんばりましょう💪🩷



 

おはようございます☀️藍姫です♪
元気に出勤します\(*°∀°*)/

昨日も完売ありがとうございました✨
本日の🈳枠のお知らせです♪

本日は…13:00～1枠のみご案内可能です◎

当日なので 📞でお待ちしてるね

今日もいちにちがんばろー

行ってらっしゃい。行ってきます
 

おはようございます♪♪


小泉です🐱❣️





本日10時半〜16時半上がりで出勤いたします₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎








小泉と一緒に楽しい時間すごしましょ❤️



よろしくお願いします♡ฅ(･ω･ฅ)






ちょっとお久しぶりな出勤…



どきどきわくわく…💓