リップクラブのブログ

こんにちは♪
今日も19時半から出勤します！
私と一緒に過ごしませんか？
お電話待ってます❣️

おはようございます☀️

今日は暑いですね🫠

台風の影響なんですかね〜

みなさん水分をまめにとってくださいね！

　　　　　　　　　　　　　ちさと♡

帰宅後は、いつもの野菜の下ごしらえをしておきました🥦✨最近またレタスにハマっているのですが、今日はご近所さんから、採れたての新鮮なレタスをいただきました😊シャキシャキとした食感がとても良く、みずみずしくて美味しかったです🥬✨やっぱり採れたて野菜は格別ですね♪

梅雨の時期になりましたね☂️
じめじめ､じとじとと嫌になっちゃう😵
今日も19時半からの出勤です❣️
お電話お待ちしてます！

おはようございます☔
昨日の地震大丈夫でしたか？
我が家は壊れた物はなかったけど
物がたくさん落ちました💦
１週間程度は気をつけないとですね！

今週最後の出勤です🐥
お誘い待ってまーす💕

おはようございます☀️

今日はあいにくの雨ですね☔

本格的に梅雨に入って来ましたね！

気分が上がりませんが、今日もお仕事

頑張ってください🩷

　　　　　　　　　　　ちさと♡

今朝は地震でいつもより早く目が覚めましたが、忘れた頃に少し強めの地震がやってきますね😣我が家では、物がいくつか落ちたり、冷蔵庫が少し動いて扉が半開きになったりでしたが、大きな被害もなく、無事に過ごすことができました😌何事もなく、普段通りの生活を送れたことに感謝です✨明日も元気で過ごせますように💪

最近話題のかかと落としをやり始めました✨とても簡単で派手な動きではないですが、50回終わる頃には、ふくらはぎにじんわりとした疲労感😊ちょっとした空き時間を活用できるので、毎日の習慣になりそうです💪

いつも混んでいる病院ですが、今日も１時間以上気長に待ちました✨帰りは筋トレ🏋️ずっと座っていたので、体を動かしてスッキリ😊プロテインパウダーを飲み始めてから早くも1ヶ月✨新たに1ヶ月分買ってきました☺️プロテインには何種類かあるようですが、私が飲んでいるのはホエイプロテイン✨引き続き、美活生活ファイトです💪✨

ちさとです♡

梅雨に入ってパッとしない天気が

続いて、なんかスッキリしませんね☔

そんな時はちさとを呼んでください🩷

癒してあ•げ•ま•す💋