リップクラブのブログ

今日は、久しぶりに麻婆豆腐が食べたくなって、晩ごはんに作りました✨夏になると、無性に食べたくなるんですよね😊豆板醤を少し多めに入れて、ピリ辛に🌶️そして、いつもの癖で冷奴も一品用意したのですが、食べ始めてから「麻婆豆腐にも豆腐が入ってる！」と気付いて😅まさかの「豆腐に豆腐」という献立になってしまいましたが、どちらも美味しくいただきました🥢今日はタンパク質もしっかり摂れたかなと思います💪

ゴッホの名前
フィセント•ヴィレム•ファンゴッホ
ゴッホは日本人で言う名字なんだそうです

先日「動くゴッホ展」を見てきました
デジタルアート展だったのでどうなんだろう？
と思ったのですが
とても素敵な展示でした
動画の絵画は「花咲くアーモンドの木の枝」と言うタイトルで
ゴッホの弟のテオに息子さんが産まれたお祝いに描いた絵なんだそうです
アーモンドの花言葉は「希望」や「真実の愛」
なんだそうです
素敵ですね〜❤️

今週のカメ吉さんは、ものすごく不機嫌モードでした😂毎年この時期になると、産卵に向けて全身運動🐢水槽の中をバチャバチャと勢いよく泳ぎ回るのですが、その音が深夜にも響き渡っています😅卵が出てこないので、本人(本亀？)も少しイライラしている様子🔥いつもなら名前を呼ぶと、近寄ってきたり反応してくれますが、今はまったく見向きもせず、自分の世界に入っています😌毎年のことですが、カメ吉さんのペースを大切にして、そっと見守ります✨🌙

おはようございます🌞

昨日からものすごく暑くなって

きましたね🫠

夜になっても暑さが引けないので

エアコンかけっぱなしで寝たら、

ちょっとだるくなってまいました🥲

水分はちゃんと摂らなきゃです♡

　　　　　　　　　　　ちさと♡

今日もお疲れ様でした😊明日も元気に過ごせますように🌙

朝から少し動いただけで汗がじんわり‥夏本番を感じる一日でした🌻☀️それでも、しっかり支度をして筋トレへ🏋️昨日の倍くらいは汗をかいたような気がします😊帰りに、真っ赤で美味しそうなトマトを買ってきました🍅夜食に一個いただきましたが、トマトは夜食にしても罪悪感少ないのがうれしいところ♪美味しくいただきました✨

出勤してました！
暑かっだですね😵
一緒にエロエロしよー

今回もお砂糖少なめ、醤油ほどほど、酢は少し多めでさっぱりした味付け(目分量)です😊おやすみなさい⭐

いつもの野菜を茹でて‥🥦最近、家族がハマっているもずく酢をまた多めに作っておきました😊暑い時期は、酸味があるものが食べたくなりますね✨

1週間分くらいは持っているのですが、2枚買い足しました✨その日の気分で、「今日はどのタオルにしようかな？」と、選ぶのも楽しみのひとつです😊これが意外と大きなモチベーションにもなるんですよね⤴️ちなみに一昨年買った闘魂タオルですが、今ではすっかり記念品？😌なかなか使えないまま‥大事にタンスの中にしまってあります✨🌙