リップクラブのブログ

平日は意外と平気なのですが、金曜日あたりになると、だんだん袋ラーメンやお茶漬けなどが食べたくなってくるんですよね😅週末が近づくと気持ちが少し緩むのかもしれませんね🍜💪

どちらのお砂糖も、カロリーはほとんど同じようですね✨私が作る煮付けは、いつも砂糖の量が少なめ(小さじ1弱)です😊今日もお疲れ様でした🌙

日中は、また肉厚なカスベを買ってきました😊さっそく早めの晩ごはんにいただきました🍚ちょうど白砂糖がなくなったタイミングだったので、今回はてん菜砂糖を初めて買ってみました✨気のせいかもしれませんが、いつもよりまろやかな感じ⁈で、美味しくいただきました🐟

おはようございます🐥
久々の出勤です
お電話待ってまーす💞

いよいよ夏の始まりですね🍉わが家のカメ吉さん、ここしばらく落ち着かない様子が続いてましたが、さっそく今年最初の卵を1個だけ産みました😊若い頃の卵とは違い、今回は殻が柔らかく、少し古びたように見える卵🥚やっぱり高齢になってきたんだなぁと、しみじみ感じました😌正直なところ、体の負担を考えると、もう産卵しなくていいよと思ってしまいます‥が、そんな飼い主の心配をよそに、今年も例年通り頑張るカメ吉さん😂この夏も、無理せず元気に過ごしてくれたら嬉しいです🐢私も体調管理に気をつけながら、一緒に夏を乗り切りたいと思います💪

おやすみなさい😊🌙

今日は病院帰りに、美味しそうなサミットを見かけて買ってきました🍒✨お風呂上がりにいただきましたが、とても美味しかったです😊今年も初夏の果実をたくさん味わうことができて大満足です✨明日からいよいよ夏がやってきますね🌊

おはようございます☀️

今日で6月も最後ですね😅

あっという間に上半期も終わり

もう明日から7月です…

はやいですねー

今日も1日頑張りましょっ🩷

　　　　　　　　　　　ちさと♡

週初め、筋トレに行ってきました🏋️プロテインも忘れずにしっかり飲んでいます😊先日、地震で少し動いてしまった冷蔵庫を元の位置に戻そうと挑戦したのですが、やっぱり重すぎて一人ではびくとも動きませんでした😂今週も健康的な体づくりと筋力アップです💪✨

今日も良い天気でしたね♪
今日も19時半からです！
宜しくお願いします☺️