リップクラブのブログ

だんだん春っぽい
気温になってきましたね！
まだ肌寒いですが
体調には気をつけてくださいね☺️

今日は手抜きで
お寿司食べに行きました！
久しぶりすぎて
食べすぎちゃったのは内緒♡

食べ過ぎないように気を付けながら、今日もほっとひと息です😊🌙

今日は一日中雨でしたね☂️少し肌寒い、梅雨時期のような感じでした✨まことさんから「ローソンのバナナも美味しいよ」と聞いたので、帰りに少し寄り道して買ってきました😊毎度おなじみの、ちょうどお腹が空いてくるこの時間😌さっそくいただこうと思います✨

皆様、ごきげんよう。

今日は肌寒いお天気でしたねー。

今日の様な霧雨🌧️を「雪解雨、ゆきげあめ」などと言うそうです。

字の通り雪を解かしてくれる雨🌧️なんですね。春も近づいてきているのかな？

でも、気温差があって体調崩したり花粉の影響もで始める時期ですからくれぐれも気をつけてお過ごし下さい。

昨夜は、あれから結局、ほうれん草と卵を入れたお蕎麦を作り、しっかり夜食をいただきました😅今日は筋トレへ🏋️だんだんと春なので、有酸素運動も増やしていきたいです💪

こんにちは☀️

11:00〜17:30出勤してます🌸

タイミング合う方お誘いお電話お待ちしてます🤍

今日の1枚📷✨

今日も深夜帰宅です✨毎日のことながら、深夜2時頃になると、空腹を感じてしまいます😊ちょうど今が、いちばんお腹が空く魔の時間です😂今夜はバナナだけで軽く済ませようか、それともお蕎麦を茹でていただこうかと、小さな葛藤の真っ最中です🔥バナナは手軽で、体にもやさしく、後片付けも簡単✨一方で、お蕎麦の温かさや満足感も捨てがたい魅力があります✨今夜はどちらを選びましょうかという感じです😅今日も一日お疲れ様でした✨穏やかな夜をお過ごしください🌙

きれいに洗車したばかりの車に、うっすらと花粉が‥なかなか手強い存在です😂20代後半で突然花粉症になり、当時は市販の点鼻薬が手放せないほど、辛い時期がありました😷その後耳鼻科に通って、幸いにも数年後には徐々に症状が落ち着き、今はひどく悩まされることはなくなりました✨花粉症は「ある日突然」というので、油断できませんね😌生活リズムが不規則なので、乳酸菌なども意識しながら、花粉に負けない体づくりを心がけたいところです💪

洗車帰りにスーパーに寄ったら、またまた旬の食材がありました✨やさしい春の雰囲気を感じさせてくれる菜花です😊どんどん春に向かっていますね🌸新玉ねぎもまた下ごしらえして、明日はドレッシングかけて食べるだけにしておきました✨今日もお疲れ様でした🌙

冬季オリンピックが終わりましたね⛷️✨さまざまな競技を楽しく応援することができました😊🇯🇵特にフィギュアスケートのペアでは、息の合った美しい演技に、思わずうるっとしてしまいました🥹⛸️メダル獲得数もすごいですね🏅✨改めてスポーツの素晴らしさを感じた冬季オリンピックでした✨これからのご活躍も楽しみに応援していきたいと思います💪