リップクラブのブログ

今日はリハビリ、筋トレ、皮膚科行って、いつものお薬もらってきました✨最近また、ジメジメした暑さですが、私の手にとっては最高のコンディション😊⤴️湿度が手を潤してくれるので、良い状態をキープしてます✨

おはようございます、ひよりです🦋🌹

今日は11時から15時まで、少しだけ会える時間をご用意しました♪
お昼のひととき、一緒に癒されませんか？
お誘いお待ちしてます💗

強めの雨が降っておりますので足元お気をつけて会いに来てくださいね☔️💞

今日の日中は暑くて
雨降るのか？！って
思ってたら降りましたね笑

今週は
4日、木曜日の夜
18時～21時
6日、土曜日
10時～19時まで出勤します。

なかなか長くあなたに
会えなくて寂しいけど
会えた時に､､､♡
お誘いお待ちしておりますね💕︎

今日から新たな月の始まりですね🍇✨先月は、有酸素運動が足りなかったので、今月こそは頑張ります😊暑さとの戦いがまだ続きそうですが、体調に気を付けて今月もファイトですね💪✨

8月も終わりですね🍉今月は、筋トレのノルマを達成したので、嬉しいです😊たくさん虫に刺された夏でしたが、ようやく赤みが引いてきて良かったです✨

いつもの野菜を茹でて、久しぶりに餃子作りました✨24時間マラソン、いよいよ終盤ですね😊💪100キロという途方もない距離を走るなんて、私には想像できません😂ただただ「すごい」という気持ちで、毎年観ています✨

夏の終わりに、24時間テレビ🏃‍♂️✨もう少し観てから休みます😊今週もお疲れ様でした💤🌙

深夜帰宅✨今夜も寝やすい感じでホッとします😊家族が、切り干し大根食べたくなったと話してたので✨その一言聞いたら作るしかないでしょう…💪どんぶり一杯作って置きました✨

朝から晩まで暑い日が続いてましたが、ようやく解放された気分です✨筋トレ帰りに買い物寄ったら、新物サンマが売っていました😊秋が来たって感じですね🍂家にサバがあったので、今日は買わなかったですが、次回買ってきます🐟✨

店長から頂いたバナナを夜食にいただきました🍌大きめのバナナだったので、食べ応えありました😊ダイエット中なのに、深夜に何か口にしたくなる悪い習慣、どうにか直したいと思うのですが😂なかなか難しいものです🌙