リップクラブのブログ

夜食を控えるために、最近パン類の購入を避けてましたが😅日中買ったピザが、テーブルの上に2切れ残っていたので、温めていただきます🍕✨明日は、悪魔のささやきに負けないようにしなきゃ💪

日中、寝具の買い替えで、敷き布団カバーなどを買ってきました✨新しいものは、気持ちが良いですね😊さっそく今夜から使います✨

少し観てから、寝ます😊💤今は、コネクションというサスペンスドラマにハマり始めてます😅今日もお疲れ様でした✨おやすみなさい🌙

今日も梅おにぎり🍙✨中学生の頃、給食のトンカツでじんましんが出て、私一人だけ早退したことがありますが😅それ以外、食べ物であたった経験はありません😊これからの季節は、食中毒などにも気を付けたいですね✨

カレイの焼き魚、新じゃがのそぼろ煮、サラダ、あさりの味噌汁です🍚✨汗を流した日は、特別ビールが美味しく感じますね😊🍻

恒例のうみねこマラソン🏃🏃‍♀️🏃‍♂️ランナーの皆さまお疲れ様でした😊✨私はエアロバイクで1時間の有酸素運動🚲12キロ漕いで、346カロリー消費💪運動中は、とても苦しいですが、その後の爽快感は最高ですね😀血行良くなったおかげで、また髪の伸びが早まりそう😅✨

今夜こそ、夜食やめようと思いながら、今週我慢できたのは２日だけでした😂結局、何かしら口にしています😄来週は３日我慢を目標に💪今日もお疲れ様でした✨おやすみなさい🌙

午後から雨ですね☂️いつもの野菜を下ごしらえして、生姜焼き😊タンパク質も意識して、ゆで卵🥚✨

おはようございます
本日もお呼び頂いたあなたの元へお伺いいたします❤️
天気予報アプリでは私が出勤する頃に八戸では雨になりそうですが・・・
私は午前に酵素風呂に入ってお肌シットリであなたの元へお伺い致します✨
本日のお天気の様にシットリと過ごしましょうね❤️

本日、あなたに会えるのを期待してレースのガウンから覗いて見て欲しい欲が（/｡＼)

そして「ひとみ」のXではblogとは違った何気無い日常やサービスショットもポストしています📮
@hitomiliph79567

深夜の帰り道、暑くも寒くもなく✨ふらっと遊びに行きたくなる感じでした😊🍺今日もお疲れ様でした🌙