仙台人妻セレブリティーのブログ

こんばんは〜

りょうです(^^)

職業柄、手を洗う回数が多いからか

乾燥する時期のささくれが酷い

皮膚科の薬塗っても全然治らなかったのが

試しにこの唇荒れに最強リップ塗ってみたら

かなり良くなりました！

ささくれでお困りの方

試してみて下さい(^^)

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(´∀｀∩

おはようございます！

かりんです！

 

10℃以上の気温差についていけなーい！！

 

半袖に薄い上着でいい日

 

長袖にパーカーにジャンパーの日

 

さらにダウンが必要な日

 

やっぱり春は気温差の嵐ですね。

 

春ってやっぱり苦手。

 

風も強いし、、、アレルギーも(T . T)

 

春生まれなのにね！笑

 

花粉症のせいか鼻はいつもムズムズだし。

 

暖かくなる季節への通過点だから

 

なんとか耐えます！！

 

寒いのは超がつく程に苦手ですが。

 

元気出して。

 

あっ！今日は日曜日ですね！

 

ゆっくり過ごせる方はゆっくりと！

 

お仕事の方はファイトです！

 

笑顔溢れる1日でありますように。

 

かりん

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

人間関係において、誘いを断ることは時に大きなストレスとなることもありまふ。

最近は、通っているサロンのお姉さんに浄水器や健康器具（総額100万円相当）を何度も勧められるので、やんわりとお断りしているものの、 あんまり何度も勧められると、

「もうその話はしないでほしい」という気持ちをどう伝えるか、悩んでいまふ。

そしたら、この間、お茶したマナー講師のC子さんが、コラムで、度重なるお誘いを上手にお断りする方法を、具体的な例文付きで書いていましたので、シェアしまふ。

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◾️相手を傷つけない断り方の基本

まずは、相手を傷つけない断り方の基本事項についてお伝えします。

１．感謝の気持ちを伝える

「お誘いありがとうございます」と感謝を伝えましょう。

２．誠実に断る理由を伝える

簡潔かつ誠実に、断る理由を伝えます。このとき、嘘や社交辞令を言うのはNGです。

後々、信頼関係にひびが入ったり、何度も誘われる要因を作ってしまいます。

３．良い関係を続けるためのフォロー

今後もおつきあいを続けたい相手なら、良好な関係を維持するための工夫をしましょう。

例えば「〇〇に関するお誘いなら行きたい」とか「〇〇頃になれば時間ができる」などの代案を伝えるといいですね。

なかなか会えない相手なら、SNSの投稿にリアクションするなどの配慮もお勧めです。

【もうお誘いを受けたくないときの例文】

頻繁なお誘いは、具体的な理由で断るのではなく、自分の生活スタイルや優先事項といった、個人的な指針を伝えるといいでしょう。

◾️飲み会や交流会

「お誘いありがとうございます。最近は仕事と家庭のバランスを取るために、社交の場に行く機会を減らしているんです。」

「お誘いありがとうございます。最近は体調を整えるために夜の予定を控えているんです。」

「お誘いありがとうございます。実は、にぎやかな席があまり得意でなくて・・・少人数でのお食事会などあれば、お声かけください。」

◾️興味がない

「素敵なイベントですね。ただ、私の今の関心事とは少し違うようです。参加はできないのですが、お声かけうれしかったです。」

◾️余裕がない

「お誘いありがとうございます。実は最近、自分の時間をゆっくり持つことを意識していまして・・・お気持ちとてもうれしいのですが、ごめんなさい。」

◾️お金がない

「最近、かなり予算を使ってしまいまして・・・。お恥ずかしながら、しばらくはお誘いを受ける余裕がない状況です。」

◾️「もう誘わないで」の言い換え

「何度もお断りするのは心苦しいので、しばらくの間、同様のお誘いはご遠慮します。こちらの事情ですので、どうぞお気遣いなく。今後ともよろしくお願いいたします。」

「今の生活スタイルでは難しいので、余裕ができたら、こちらからご連絡いたします。」

断ることも大切なコミュニケーションの一つです。

自分の気持ちに正直に、そして相手への思いやりを忘れずに伝えることで、信頼関係は続くはずです。

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と書いてました。

サロンのお姉さんは 「よしえさんの身体、硬くなって疲れているから、ぜひ使ってほしいの。」 と 【あなたのためを思って】

のテイで言ってくるから、面倒です(>_<)

家族のサポートをするから、そんなお金はナイと言うと、 「まずは自分が元気にならないと」

って言われるし…

難しいですね(>_<)

それがなければいいんだけどね。

あんまりしつこく言われるなら、足つぼのお姉さんみたいに距離を置こうかな？

あ、足つぼのお姉さんは、私がやることをいちいち否定するような言い方をしてくるから、距離を置きましたf^_^;

距離感大事です٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはようございます

昨日、食べて直ぐに横になったら

案の定もたれました…

１日頑張りましょう！

みわ

おはようございます♪

くるみです。

食べてる時は嬉しくて美味しくて

ホントに幸せを感じます♡

あれもこれも、もう全部が美味しかったです。

いつもいつも美味しく食べることが出来て

恵まれていることに感謝の気持ちでいっぱいになります♡

写真を撮らなかったけど美味しく食べたものも全部に満たされました♡

食べられることには日々ありがたく思っています。

これからも幸せをいっぱい噛み締めながら食べたいと思います♡

　

太田胃酸にお世話になったりもする時も

あります…笑

それでも、

食べるのは大好きだから止まりません笑

　　

今日も良い一日になりますように

笑顔でね(*^-^*)♡

愛があるところに人生がある☺︎

くるみ

こんばんは〜

りょうです(^^)

夕方

空がキレイだよって

こどもが写メ送ってくれました

ほっこり(*´꒳`*)

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨年2月にオカンが亡くなり、オトンは後片付け中に持病の腰痛が悪化し入院、退院と同時に退職、退職後も妹のこと、実家の売却などでバタバタしていて、確定申告を忘れていましたが。 定年退職後の手続きには期限が決まっているものや、再就職によって必要なものがあるので。

確認も兼ねて、定年退職時に必要な手続きを以下に簡潔にまとめました。

【 会社での手続き】

- 退職届の提出（会社の指示に従う）

- 退職金の確認（支給条件・受取方法）

- 健康保険・年金の確認（任意継続 or 国保への切り替え）

- 雇用保険の確認（失業手当の受給資格確認）

【社会保険・年金関連】

- 健康保険：退職後の保険（国民健康保険・任意継続）を選択

- 年金手続き：年金受給開始など（※）の手続き（年金事務所で確認）

【税務関連】

- 源泉徴収票の受取（確定申告や年金受給時に必要）

- 住民税の納付方法確認（一括納付 or 退職後も分割）

- 再就職しない場合は、翌年確定申告する

【失業保険（希望者）】

- ハローワークで求職申し込み（受給条件を確認）

- すぐ働かない場合は、失業保険の受給期間の延長の手続き

【再雇用・新しい働き方の準備（希望者）】

- 再就職活動（シニア向け求人やハローワークの活用）

- 起業・副業の準備

です。

（※）の年金に関しては、受給開始以外に、

▪️再就職などのため受給を繰り下げる（遅らせる）

▪️受給資格がない場合は任意加入する

などの選択肢もあります。 公的年金（老齢基礎年金や老齢厚生年金）を受け取るには、最低10年間の保険料納付期間（受給資格期間）が必要ですが。

65歳未満の人（通常は60歳まで加入義務あり）で、受給資格期間（10年）を満たしていない人は「任意加入」して不足分を埋めれば、将来の年金を受け取れるようになりまふ。

また、65歳以上70歳未満でも、あと数年払えば年金を受け取れる人は特例で加入できるので、任意加入という選択肢もありまふ。

さらに、奥さまが60歳未満で、扶養に入っていた（第3号被保険者）場合は、健康保険と年金の手続きをする必要があります。

【健康保険の選択肢】

1. あなたが任意継続保険に加入し、配偶者を扶養に入れる

＊退職後も2年間、会社の健康保険に継続加入可能（条件あり）

＊保険料は全額自己負担（会社負担なし）

＊扶養条件を満たせば配偶者も引き続き加入可能

2. 配偶者が国民健康保険に加入

＊住民票のある市区町村で手続き

＊保険料は世帯の所得に応じて決定

【年金の選択肢】

＊配偶者自身が国民年金（第1号被保険者）に加入し、自分で保険料を払う必要がある

＊保険料は2025年度で月額16,980円

→所得が少ない場合は免除・減額制度あり

退職の時期については、 老齢基礎年金・老齢厚生年金は、原則65歳の誕生日の翌月から支給開始されるため、 ▪️65歳到達月の月末退職が基本的に有利（1日生まれは誕生月の月初）

とのこと。

（メリット）

＊誕生月まで厚生年金の保険料を払うことで、その分年金額も増える

＊誕生月の給与をもらいながら、翌月から年金生活へスムーズに移行（実際の受取は数ヶ月後になりまふ）

ただ、

60～64歳の間に特別支給の厚生年金がある人（1961年4月1日までに生まれた男性）は、60歳以降も働いている場合、特別支給の厚生年金は減額される可能性があるので（在職老齢年金制度）。

▪️自分が特別支給の対象か「ねんきん定期便」または年金事務所で確認する

▪️在職老齢年金の影響をシミュレーション（働きながらもらえるかチェック） する

▪️退職時期を決める際に年金と給与のバランスを考える

とよきです。

詳しい金額を知りたい場合、年金事務所で試算してもらうのが確実ですね。

また、会社の退職金ルールによっては、年度末（3月）退職の方が有利な場合もあるので、会社の人事に確認するといいですね。

損をしないようにしませう٩( ‘ω’ )

و

まぁ、うちのバアイ、自営業なので、退職なんてなく「生涯現役」になりまふ(>_<)

元気で働くしかナイのだ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

こんにちは！

かりんです！

 

たけのこ

 

れんこん

 

好きですねー！！

 

煮物も天ぷらもいいなー(^｡^)

 

和風な感じで！

 

だけど

 

里芋は荷物に入れないで！

 

里芋は苦手です(T . T)

 

必ずと言っていいくらい食べません。

 

トラウマがあって、、、

 

好きな方がいたらごめんなさい。

 

これはあくまでも個人の嗜好なんで。

 

お許し下さい。

 

なんでも好き嫌いなく食べれるのが理想。

 

でも、なかなかそうもいかないのが現実。

 

だけど

 

人生短いんだから、好きなものを

 

適量美味しく食べる方がいいじゃないですか。

 

春だから、もうすぐたけのこの季節ですね！

 

食べたい！食べたい！食べたい！

 

美味しいたけのこ食べたいなー！

 

そんなことを考えながらうとうとしちゃいます。

 

それではまた〜

 

笑顔溢れる1日でありますように。

 

かりん

おはようございます♪

くるみです。

昨日は天気予報に騙されたような気分です。

（笑）

体感は寒がりな人や暑がりな人がいて違うとは思いますが、

気温が上がる20度？天気予報を信じ過ぎちゃいました笑

今の時期は気温だけを信じてはダメですね？

今日明日は、とくに朝晩は寒くなりそうな

天気予報ですが…

まだまた梅雨明けるまで肌寒い日はあるかと思うので、体調を崩されないように気をつけてお過ごしくださいね♡

良い一日になりますように

笑顔でね(*^-^*)♡

愛があるところに人生がある☺︎

くるみ