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ご安全に

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

最近の子どもたちって、

水筒を持って歩いている子が多いですね。


昔は、 学校の水道で飲むのが普通だった気がするけど。 コロナ禍以降、 学校に設置されている給水機での飲水を控える流れもあり。 今では、 “1人1水筒”

が当たり前になったそうです。


…荷物が増えて大変そう(-_-;)


でも。 ここ数年、

「水筒による事故」が増えて、問題になっているそうです。


走って転んだ時に、 地面と身体の間に水筒が入り。

肋骨や、内臓を傷める事故が増えているとのこと。


特に。 身体の小さい園児や、 小学校低学年の子どもたちが。 斜め掛けしたまま走って転ぶケースが危険視されていて。 最近では、

水筒の斜め掛けを禁止する学校や園も増えているそうです。


昔から似たような事故はあったそうですが。 “全員が毎日持ち歩く時代” になったことで、

より目立つようになったのかもしれませぬ。


そういえば。 先日行った 「ザ・ドリフターズ展」 で知ったのですが。 いかりや長介さんも、

過去に“首から下げた物”で大ケガをしたことがあったそうです。


舞台稽古中。 首からかけていた笛をつけたまま転倒し。 その笛が胸に強く当たり、

肋骨を骨折、内臓を損傷する事故になったそうです。


しかも当時のいかりやさんは、 超多忙。 すぐ病院へ行かなかった結果。 症状が悪化し、

数ヶ月も入院することになったとか∑(ﾟДﾟ)


小さな笛ひとつでも、

肋骨や内臓に強い衝撃が加わることがあり、大きな事故になるんですね…。


特に子どもは、

走る・飛ぶ・転ぶがセットみたいなものなので(^^;;


水筒そのものが悪いワケではないけど。


✔︎ どんな持ち方をするか


✔︎ 走る時どうするか


✔︎ 重すぎないか

など。


大人が少し気をつけてあげるだけでも、防げる事故はありそうです。


私自身は、小学生の頃、顔からコケて。

今もおでこが陥没していまふ(>_<)


秋にはお孫ちゃんが誕生しまふ。


昭和生まれのばぁばヨッシー、 平成Z世代なムスコたちとおヨメちゃん、 色々と時代に合わせてアップデートして。

令和生まれのお孫ちゃんを守りたいと思いまふ☆


ではでは。


今日もゴキゲンな1日を♫


よしえでした。


また明日♫
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感謝♡

おはようございます♪






くるみです。






楽しいことや嬉しいこと、






自己満足の幸せもあります♡笑






おかげさまで、






人にも恵まれています。






好きな人と一緒に食べると免疫力が高まるみたいです♡






皆さま、 今日も良い一日をお過ごしください☺︎






起きて働く果報者☺︎






くるみ
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明日から♡

おはようございます

 








 

 

 

今日までお休みです








 

 

 

これから暑くなりそうですね^^;

 

 









 

ネットで暑さ対策のグッズ見てたんですけど結構種類









 

あるもんですね

 









 

 

首周りのやつが良さそう♪冷タオルとか









 

 

 

あとはテレビで爆風の扇風機とかあったけど笑

 












 

 

おススメあったら教えてください♡

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何

おはようございます






寝落ちした…






1日頑張りましょう！







みわ
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早出勤務。

こんにちは！




かりんです。



 
最近、早出勤務が続くことがあり、



 
家に帰るとぐったりしちゃいます(T . T)



 
早く行けば、早く帰れるけど



 
そもそも、そんなに早く起きれないんです。



 
もともと、夜型人間なので

 


なかなか眠れなくて、、、

 


気付くともう起きる時間になっていたり



 
あまり、睡眠取れなくて困ってしまいます。



 
睡眠不足にならないようにしなくちゃ！

 


それではまた〜

 


笑顔溢れる1日にできたらいいな。





 
かりん
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チャイナ服の写真を

見てくだちゃいな




なんちゃって(笑)




この




ダジャレ




なかなか




良いのが浮かばなくて




しばらく考えました(；´∀｀)






急にダジャレが




言いたくなり




それに合わせた




写真を




投稿しまして




それにしても




シンプルな




言葉遊びといいますが




創造性と柔軟な発想が




とわれる




ダジャレの世界




なかなか







奥が深いᕦ⁠⊙⁠෴⁠⊙⁠ᕤ
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朝

こんにちは

 








 

 

 

最近二度寝が多くてヤバい

 








 

 

基本朝は弱いです♡

 








 

 

早めに目覚ましかけてぼぉーっとする












時間を作ると少し気持ちに余裕が出来て良いかも








 

 

 

待ち合わせする時も早めに来て待つのが好き

 








 



 

昔上司に寝坊して1時間ほど説教されたのが














トラウマでよっぽどのことがない限り遅刻はしなくなりました(>_<)

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いびき治療？

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

最近、ネットで 「切らないいびき治療」 その名も “パルスサーミア”

という治療を見かけました。


なんでも。 レーザーで、 喉の粘膜を引き締めて。 気道を広げ、

いびきを軽減する治療らしいです∑(ﾟДﾟ)


しかも。


✔︎ メスを使わない


✔︎ 日帰り可能


✔︎ ダウンタイムが少ない


ということで。 「え、そんな時代になってたの！？」

とビックリしました。


実は私。 かなり、

いびきをかくタイプで(^^;;


若い頃から、

人と泊まるのが苦手。


旅行やお泊まりも、

気を使ってしまいまふ(>_<)


実際。 セフ◯くんとのお泊まりも断り続け、転勤が決まってから最後に一回だけ、仕方なくお泊まりしましたが。 緊張もあって、

ほぼ眠れないまま朝になりました(>_<)


でも。 もし本当に、

いびきが軽減するなら…。


ちょっと希望が見えるかも☆

と思いました。


とはいえ。 いびきって、

単純に「音」の問題だけじゃなく。


✔︎ 肥満


✔︎ 鼻づまり


✔︎ 舌の位置


✔︎ 顎の形


✔︎ 扁桃腺肥大


✔︎ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）


など。

原因が色々あるそうで。


パルスサーミアも、 「誰でも絶対治る」 というワケではなく。 喉の状態や、 いびきの原因によって、

効果には個人差があるそうです。


特に。 単純いびき症や、 ごく軽症のSAS（睡眠時無呼吸症候群）向けの治療と言われていて。 ガチのSASや、

肥満が原因の場合は。


CPAP（シーパップ）という、

寝る時に空気を送り込む治療を勧められることも多いそうです。


う〜ん。


私はたぶん、 SASもある気がするので。 パルスサーミアだけでは、

難しいのかもしれませぬ(T . T)


そういえば。 以前、 扁桃腺肥大だった方が。 「扁桃腺を切除したら、 いびきも睡眠時無呼吸症候群も改善した」

と言っていました∑(ﾟДﾟ)！！


たしかに。 扁桃腺が大きいと、 気道が狭くなるので。 寝ている間に、

空気の通り道が塞がれやすくなりまふ。


実際、 私も小学生の頃。 耳鼻咽喉科で、 「扁桃腺が大きいから手術した方がいい」

と言われたことがありました。


でも。 怖くて通院をやめてしまい。 そのまま、

今の年齢まで来てしまいましたf^_^;


なので。 私の場合、 根本的には。 “扁桃腺の手術” の方が、

合っている可能性もあるのかもしれませぬ。


ただ。 今の私は、

プレイでノドを使いまふ。


扁桃腺の手術って、 術後かなり痛いらしいし。 しばらく、

声を出すのもツラいとか。


細菌感染や出血のリスクもあるそうなので。 今すぐ 「はい、切ります！」

とは、なかなか出来ませぬ(>_<)


なので。 とりあえず。 ダンナ殿以外と、

お泊まりする予定もないし（笑）


急いで手術する必要もないので。 もし受けるなら、 お仕事を引退してからかな〜

と思っていまふ。


それにしても。 昔は、 「いびき＝体質」 くらいに思われていたけど。 睡眠時無呼吸症候群を放置すると。 睡眠中に、 何度も呼吸が止まったり浅くなったりするため。 体内の酸素が不足して、

心臓や血管に大きな負担がかかるそうです。


その結果。


✔︎ 高血圧


✔︎ 心筋梗塞・狭心症


✔︎ 脳梗塞・脳出血


✔︎ 不整脈


✔︎ 糖尿病の悪化


など。

命に関わる病気のリスクも上がるとのこと(>_<)


たかが“いびき”と思わず。 ちゃんと原因を調べて、

改善方法を探すのって大事なんですね☆


扁桃腺肥大の方は手術も検討してもいいかもですね。


ではでは。


今日もゴキゲンな1日を♫


よしえでした。


また明日♫
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冷えるまで

また急に暑くなりました(⁠●⁠´⁠⌓⁠`⁠●⁠)







昼間の車内は暑い暑い！>⁠.⁠<







まだ朝イチは大丈夫ですが







暑がりの私はこれからが不安(¯―¯٥)










今日は車は使わない日なので大丈夫かな？(⁠^⁠^⁠)
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加齢臭。

ゆうなくらいの年齢になると
男性ってよく加齢臭するって聞くけど
 








 
 
実は女性もあるそうで
えっ、あたし臭くないかな大丈夫かな、ってちょっと不安になって








 
 
 
最近、頭皮のマッサージシャンプー、ボディーソープ、ドライシャンプー、色々なもの揃えました。




 





 
 
なんか、臭い女とか嫌だし
職業柄香水が使えないし、で
きちんと気をつけています。
 




 





 
気にし～なんです私。(笑)








 
 
 
という事で、できればいい匂いでいたい
ゆうなでした。










 
 
 
今日も1日良き1日で！笑顔♡









 
ゆうな。




















↑シダの緑で目を癒しましょう。(笑)
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