仙台人妻セレブリティーのブログ

こんにちは♪

くるみです。

ゆったりとしたパジャマみたいな部屋着みたいな長袖もついていて3点セットになっていました。

コスプレ衣装の中にあったので、

着てみました。

なので、

これもコスプレです笑

それにしても今日は暑いですね！

皆さま、暑さに気をつけて良い一日を過ごされますように♪♪♪

笑顔でね(*^-^*)♡

くるみ

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

突然ですが── 目を閉じて、片足立ち。

皆さま、何秒キープできますか？

実はこれ、一説によると

「5秒以上できないと、脳年齢は70歳以上レベル」だそうです∑(ﾟДﾟ)

もちろん、70代でもキレッキレの方はたくさんいらっしゃるので、一概には言えませんが…。

私はというと──

やってみたら、5秒できませんでした(>_<)

「なんで〜？」と調べてみると、

原因は【脳疲労】【運動不足】【運動神経の鈍さ】など、いろいろあるようです。

私の場合は…… 【運動不足】、【運動神経の鈍さ】、【リバウンド】だと思いましたが、

【脳疲労】もあるかもしれませぬ∑(ﾟДﾟ)

そういえば、2021年に 『スマホ脳』という本がベストセラーになった時に、

「スマホ断ちせねば！」と焦ったのに。

今や私、1日6〜7時間スマホを見ています(>_<)

最近では、 「冷蔵庫を開けたものの“あれ？何取りに来たんだっけ？”」と固まったり、

イライラしやすかったり、考えがまとまらなかったり…。

これってぜんぶ、“脳の疲れ＝脳疲労”のサインかもしれませぬ。

スマホの小さな画面には、通知、キラキラ写真、急に流れる動画…。

脳が処理する情報が多すぎて、前頭前野がずっとフル稼働してしまいます。

結果、

・すぐ忘れる

・すぐ怒る

・すぐ決められない

…まさに最近の私∑(ﾟДﾟ)

「ああ、認知症でも、老害でも、ボケでもなかった。よかった〜〜〜！」

…いやいや、

「よかった〜〜〜！」じゃないって！スマホの使いすぎや〜〜〜！！

最近では【スマホ認知症】という言葉まであるそうです。

これは、スマホの使いすぎで記憶力や集中力が低下し、認知症に似た症状が出てしまう状態のこと。

若い世代でも増えているとか(>_<)

カフェ、公園、電車の中──

小さな子どもが話しかけてるのに、スマホをずっと見てる親御さんの姿を時々目にします。

スマホがもたらしてくれたものはたくさんあるけれど、

奪っていったものも、たくさんある気がしていまふ。

スマホの使いすぎは、脳疲労を招き、スマホ認知症につながる恐れも。

だからこそ──

スマホは、適切に使いませう٩( ‘ω’ )

و

私は、意識してスマホを使わない時間を作ろうと思いまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな一日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはようございます！

りょうです(^^)

最近、辛酸っぱい物食べたい欲が凄くて

酸辣湯麺、辣油お酢マシマシで食べました

汗と鼻水ダラダラで笑

暑い日に汗かきながら火鍋とか食べるのも好き

お会いしたことがある方はご存知かと思いますが

代謝良すぎて、お風呂5分で汗だくなります笑

暑がりだけど夏は大好きなので

梅雨明けが楽しみ♪

おはようございます

あぢー

水分補給忘れずに

みわ

今日に限って、暑さがやばい…

(T-T)

今から用があり街中へ。

車じゃないので…

ちょっと不安…。

暑さに弱いので。

皆さんも気をつけて(；^ω^)

こんにちは♪

くるみです。

今日は2連休明けのパートでした。

休み明けもですが、特に連休明けのパートは苦手というか…

思うように体と頭が行動できなくて、

仕事のスピードが遅く感じたりすることがよくあるんです。

でも、今日は思っていた以上にテキパキと

早く仕事を終えることが出来ました。

なんだか気分が良いです♡

皆さま、

今日も良い一日を過ごされますように♪♪♪

笑顔でね(*^-^*)♡

くるみ

おはようございます！

かりんです！

 

悩みごとのひとつ。

 

一緒に働いている方の気分の波。

 

なんか、疲れてるときに

 

さらに疲れる(T . T)

 

家に帰って、バタンキュー！！

 

一緒に仕事したくないなーって

 

密かに思っていた。が！

 

この前、その悩みを同僚に打ち明けたら。

 

なんと！

 

同じ思いだった！！

 

だよね〜

 

そうだよね〜

 

話が止まらないんだわ、これが。

 

上司に話したら、なんとかするらしい。

 

よかった！

 

ひとつの悩みが、まだ解決しないけど。

 

進展していくなら、よい方向へ向かうことを

 

願ってる。

 

あー！スッキリ！

 

やっぱり、悩みって抱えてるとしんどい。

 

誰かに話すだけでも少し気持ち楽になるから。

 

とりあえず、よかった。

 

そんな悩みがあるのですよ。

 

それではまた〜

 

笑顔溢れる1日でありますように。

 

かりん

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

先日、ちょっとした事件（？）がありました。

我が家の◯◯を、

近所の子どもが…壊してしまいました∑(ﾟДﾟ)！！

すぐに「それは困る！」となったのですが、証拠がないので、弁償をお願いするのはちょっと難しい(>_<)

（防犯カメラとか、直接目撃してたわけじゃないので…）

諦めかけていたところ。

ある日、リピ客さまとの何気ない会話の中で、 「それ、火災保険で直せるかもよ」

と教えてもらって。

え！？火災保険って、火事のときだけじゃないの！？∑(ﾟДﾟ)

半信半疑で、保険会社に問い合わせたところ…

＼直せますよ！とのこと！！／

びっくりしました。

⸻

最近の火災保険って、名前こそ「火災」ってついてるけど、

実は内容はかなり幅広くて「住まいの保険」とも言われているそうです。

たとえば…

• 台風や大雪などの自然災害による損害

• 落書きや窓ガラスの破損などのいたずら

• 家具や建物の偶発的な破損（うっかり壊した！も含む）

• 第三者（＝他人）による損害の補修

などなど、日常で起きる“思わぬトラブル”にも対応していることが多いんだとか。

契約内容によって違いはありますが、

我が家の保険では、今回のようなケースでもカバーされていて。

無事、修理してもらえることになりました。（免責で5万円の負担はあるけど…）

⸻

これ、知ってるか知らないかで大違いです∑(ﾟДﾟ)

正直、私は「火災保険＝火事のときの保険」と思い込んでいたので、

今回の件でちょっと勉強になりました。

模様替えしていて、うっかりテレビを落として壊れてしまった…など、家の中で何か壊れたとき、

「自腹で直すしかない」と思わずに、一度保険の内容を確認してみるのもアリかも。

ちなみに、 「こんなことで使える？」

って時は、遠慮なく保険会社に聞いてみるのが一番です。

⸻

リピさまのアドバイスに感謝です(^▽^)/

でも。。。

昨日の某所に「話が違うやろが案件」で乗り込んだ件。

結局、こちらの言い分は通りませんでした(>_<)

約5万円の損失ですが、授業料だと思って払うことにしました（トホホ）

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日〜٩( ‘ω’ )

و

※画像はリバウンド前です(>_<)

おはようございます！

りょうです(^^)

レース観戦してきました

暑かった〜

デコルテあたり

日焼け止め塗り忘れたみたいで

ツキノワグマみたいに日焼けしました笑

楽しかったからまあいいか(^^)