果糖ブドウ糖液糖を含む飲料、添加物いっぱいの菓子パン、インスタント食品、コンビニ弁当、酸化した油もの(コンビニのカウンターフーズ)などなど、極力食べないようにしてきました。
揚げ物は揚げたてを食べるようにしてるから、外食など多めになるし、
ミセスコンテストが終わってからは、食べることを楽しんでいるのでリバウンドもしたけど。
それでも、髪や肌など見えるところから、カラダの内側まで、健康です٩( 'ω' )
و
平熱も36.5℃あるし☆
とはいえ、まだ眼科と肺のCTと婦人科の検査があるんだけどね(;´Д`A
一番、憂鬱な胃カメラが終わってよきよき。
と思って、ムスコ殿たちとランチにカレーを食べたら。
15時ごろに麻酔が切れて、喉に違和感が…(>_<)
唾液を飲み込むのも痛くて。 ずっと不快感がありました。
これを書いている今は、 やっとマシになりました。
…話が逸れましたが。
午後からはムスコ殿の誕プレを探して周りました。
欲しいのは 【電動昇降ゲーミングデスク】 とのことですが。
ホームセンターも家電量販店もセカストもなく。。。
ネットで探すことになりました。 いいのが見つかるといいんだけど…(^^;; ちなみに予算は2万円です。
ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫