仙台人妻セレブリティーのブログ

おはようございます　爪切ったら

ガタガタ…

爪切りが悪い?

今日も一日頑張りましょう！

みわ

おはようございます。
くるみです(^_-)

楽しそうだねってよく言われます。
楽しそうに見られて良いのかどうか…笑。

初めましてだと緊張しておしゃべりになるのは無言がコワイからです。

お店もくるみも初めてですと緊張はマックスになります。

お店は利用したことがあるって聞くと何故か安心して緊張も半分になるような気がします。

タイミングが合うのも運命だと思うとドキドキします…♡

今日も良い一日になりますように
笑顔で頑張りましょう♪♪♪

Thank you. I wish you a happy day.
くるみ

こんにちは♡よしえです♫

前は2回イケたのに、今は1回で終わる
今日はイケなかった
持続力がなくなった
出る量が少なくなった

そんな変化を感じ、不安になっている方が結構いらっしゃいます。

その度に私は
「みんな同じだよ(^^)」
と言っています。

というのも。

18歳をピークに、
男性ホルモン テストステロンは
緩やかに減少の一途をたどるので。

​加齢に伴い、 男性の誰しもに起こるナチュラルな現象だからです。​

でも、毎日摂取する食事の内容を
ちょっと気を付けることで、
テストステロンの減少を、
食い止めることができる…と

女医YouTuberの富永センセイが言っていました。

​摂るべき食材は、特別なものではなく。

​例えば、
お肉を食べるなら豚肉より牛肉、
魚なら鮭やマグロを選ぶ、
野菜ならにんにくやブロッコリーを取り入れる、

などなど。

​普通にスーパーで購入できるものばかりです。

バナナやパイナップルもいいそうです♫
ヨーグルトも毎日食べるとよき。

テストステロンを増やすのに
ビタミンDや亜鉛は欠かせないし

血流改善にはアリシン
精子量を増やすのにはアルギニン
血流改善・抗酸化作用にはベータカロテン
血管を守るビタミンE
と、食事から満遍なく栄養を摂る必要があるので。

普段の食事を意識してみてくださいまし。

サプリメントはあくまで栄養「補助」食品です。

いくら高いサプリメントを摂っていても。

お酒や加工食品（添加物・酸化した油など）を摂っていては。

栄養の吸収がうまく出来ないので。

食事を整えることが重要になりまふ。
あと、ウォーキングやスクワットなども下半身強化によきです。

歳を重ねると出来ないコトが増えてきて。

昔は、こんなんじゃなかったのに…と
不安になりますよね。

1人で不安になっていたら、ますます不安になっちゃうので。
ぜひ、遊びに来てくださいまし☆

かくいう私は最近、小さい文字が見えなくなってきていて。

目の衰えを感じていまふ(;´д｀)

仕方ないですね。

とりあえず毎朝、ヨーグルト80gに冷凍ブルーベリーを7粒入れて食べていまふ。←7粒に特に意味はないです。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます。
くるみです(^_-)

お腹だけ痩せたい！
お腹だけ痩せると言いながら

なかなか痩せられないという
痩せる痩せる詐欺です？(^_^)

今また太りやすいことを実感しているところです…
早く重労働の仕事(パート)に復帰しないと。

このままぷくぷくと太っていきそうで
コワイです…(>_<) …

今日も良い一日になりますように
笑顔で頑張りましょう♪♪♪

Thank you. I wish you a happy day.
くるみ

こんにちは♡よしえです♫

風俗嬢さんのコミュニティを見ると。

昨年、とある風俗情報サイトで、お客様と女のコが個別トークを出来るようになってから。

女のコ達は、
いかに個別トークをして、仲良くなって、来ていただくか？
を模索しています。

私は出会い系の時に、やりとりしたことあるけど、個別トークって楽しいよね。

返事が来るのをドキドキしながら待っていたり。

でもそれが、たった1人のお相手だと楽しいけど。

同時進行だと、いつのまにか義務感とかになって…

予約に繋がらず疲れている女のコが多いのも事実です。

セレブリティーでは、お客様と個別でやり取りできる仕組みはないけど。

それでいい…と思いまふ。

さらに、動画日記やヒミツの日記もないので。

その分、写メ日記でしかアピール出来ないから、他店に比べたら集客のハードルは高いかもしれないです。

でも、そんな中、写メ日記を毎日しっかり書くことで。

「なんか、頑張ってるな」
と見てくださっている方がいたり。

覚えていてくださったお客様から、1年以上ぶりにご縁をいただいたりするので。

余計なことを考えず、目の前のお客様と向き合うことが出来ます(*´꒳`*)

そして、プライベートの時間も充実します←ココ大事

自分が満たされた状態でお仕事出来ることに感謝です٩( 'ω' )و

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。
また明日♫

おはようございます！

おはようございます

腕がさわさわするとおもったら長い

腕毛が…　抜いてやったぜ

今日も一日頑張りましょう！
　
みわ

おはようございます。
くるみです(^_-)

リッツはチーズを買います。
チーズリッツが一番好きなんです…♡

プロセスチーズは食べないけれど
クリームチーズは食べます。

カマンベールチーズは大好きなので
ついつい買ってしまうことが多いです。

安い時はもっと買っちゃいます♪

そういえば先日食べたおろしヒレかつ定食の写真は撮らなかったみたいです…

多分撮るのも忘れて食べたい気持ちが先になっていたかと思います…笑。

今日も良い一日になりますように
笑顔で頑張りましょう♪♪♪

Thank you. I wish you a happy day.
くるみ

こんにちは

あいにくの雨模様ですが

一日頑張りましょう！

みわ