よねのブログ
緊張は悪者じゃない、でも…
仕事のプレッシャー、人間関係、大切な予定の前…。
私たちは日常の中で、さまざまな「緊張」を感じながら生活しています。
緊張そのものは、決して悪いものではありません。
適度な緊張は集中力を高め、判断力や行動力を引き出してくれます。
スポーツの試合や大切なプレゼンで力を発揮できるのも、この「良い緊張」のおかげです。
しかし、その緊張が何日も何週間も続いてしまうと、身体は常にアクセルを踏み続けている状態になります。
すると…
・肩こりや首こりがひどくなる
・頭痛が起こりやすい
・眠りが浅くなる、寝つきが悪い
・疲れが抜けない
・呼吸が浅くなる
・イライラや不安を感じやすくなる
このような不調が現れることがあります。
男性の場合は、自律神経の乱れや血流の低下によって、おチ⭕️⭕️ン君にも影響が出ることがあります。
「最近元気がない」
「中折れしやすい」
「朝の元気が減った」
と感じる方は、心や身体の緊張が関係している場合もあります。
そんな時こそ大切なのが、意識的にリラックスする時間を作ること。
ゆっくりお風呂に入る、深呼吸をする、軽く身体を動かす、好きな音楽を聴く…。
そして、心身をゆるめるリラクゼーションも選択肢の一つです。
よねのリンガムマッサージは射精OKの睾丸マッサージです。
頑張るためには、力を入れる時間だけでなく、力を抜く時間も必要です。
毎日頑張っているご自身とおチ⭕️⭕️ン君のためにも、たまには心も身体もゆっくり休ませてあげてくださいね🌿
1人で抱え込まなくても大丈夫
リンガムマッサージを続けていると、
お客様からこんなお声をいただくことがあります。
「前より中折れしにくくなった」
「根元からしっかり起ち上がるようになった」
リンガムマッサージは、あくまでも深いリラクゼーションを目的としたマッサージです。
ですが、心と身体の緊張がゆるみ、血行が促されることで、
・中折れが気になる方
・早漏にお悩みの方
・勃ち上がりが弱いと感じる方
が、ご自身の変化を実感されることも少なくありません。
特にストレスや疲労、緊張が原因で本来の力を発揮できていない方ほど、身体がリラックスすることで、眠っていた力が引き出されることがあります。
【成功の記憶を、過去の経験を覆い被せるようにして喚び戻す思考のトレーニング】
人の身体は「心地よかった感覚」や「うまくいった経験」を少しずつ記憶していく性質があります。
繰り返し心地よい刺激を受けることで、「できなかった」という不安の記憶よりも、「大丈夫だった」「しっかり反応できた」という成功体験が積み重なり、自信に繋がっていきます。
よねはこの積み重ねがとても大切だと感じています。
お一人おひとりのお悩みに寄り添いながら、心も身体も安心して委ねられる時間をご提供できるよう、これからも丁寧にマッサージさせていただきます。
明日15時〜出勤いたします。
貴方のお悩みも、一緒に少しずつ軽くしていきませんか?
心も身体も、おチン君もリセット
6月も、もうすぐ終わり。
気づけば今年も半分が過ぎようとしています。
梅雨に入り、気圧や湿度の変化で自律神経が乱れやすいこの季節。
「なんとなく疲れが抜けない」
「朝から身体が重い」
「ぐっすり眠れない」
そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか?
疲れやストレスをそのまま抱えて夏を迎えると、心も身体も更に頑張り続けることになってしまいます。
本格的な夏が始まる前の今だからこそ、心と身体をゆっくり整えるタイミングです。
心だけではなく、おチ⭕️⭕️ン君も毎日頑張っています。
ストレスや疲労は、気分だけでなく身体のコンディションにも影響を与えることがあります。
今年後半を元気に、そして笑顔で過ごすために。
心も身体も、おチ⭕️⭕️ン君も一緒にリセットしませんか?
明日15時〜出勤いたします。
ゆったりとした時間の中で深いリラクゼーションを味わい、明日への活力につながるひとときをお届けできたら嬉しいです。
労働
お風呂タイム
(無題)
おはよー
おやすみ
出勤予定 29日5日
いいねをCLICKで
女の子のモチベがUP!

















































