小さな我慢を重ねていませんか
「これくらい大丈夫」と思っていても、
積み重なった我慢は、
少しずつ身体に現れることがあります。
例えばーーー
⚫︎人と会うのが億劫になる
誰かと話すことさえ疲れてしまい、1人でいたくなる。
⚫︎「何もしたくない」と感じる
好きなことや楽しいことにも気持ちが向かず、ただぼんやり過ごしたくなる。
⚫︎自分の気持ちがわからなくなる
「本当はどうしたい？」と聞かれても、自分の気持ちがすぐに出てこない。
⚫︎性欲など、身体の欲求そのものが低下することもある
心身の疲れやストレスが重なると、これまで自然にあった欲求まで弱く感じることがあります。
リンガムマッサージでは、身体の感覚や呼吸にゆっくり意識を向けながら、日常の中で無意識に入っていた力を少しずつほどいていきます。
施術後はスッキリするだけでなく心もゆったりほどけて、
穏やかな時間を感じられる方もいらっしゃいます。
「このまま寝たい」
そうおっしゃる方も多く、安心感や高揚感など、さまざまなな感覚を受け取られる方も。
頑張り続けてきた自分を、そっと解放してあげる時間。
たまには、何も背負わない自分に戻ってみませんか🌼
