リップクラブのブログ

今日は眼科の定期検査とリハビリ、そして筋トレまで、しっかり動いてきました✨今月の測定結果は、体脂肪率が少し減り、筋肉量がほんのわずかですが、アップしていました😊前回はほとんど変化がなかったので、今回の結果は励みになりました🎵まだぽっこりお腹は健在ですが、焦らず、少しずつ落としていけたらと思います💪帰りに、大好きなカスベを買ってきたので、明日は煮付けにする予定です🐟✨

こんばんは、ひよりです🦋🌹
本日は20:00~24:00で出勤しております🥰

今週もおつかれさまでした🍻
旦那様方の疲れを癒せたらいいな…💗
寒いのでたくさんたくさん暖かい夜を過ごしましょ〜‪🫶

韓国ドラマ、愛よ、お願いを見始めました✨全128話の長編ドラマです😊2話まで観ましたが、今のところ、激しいドロドロ感はありません✨嵐の前の静けさのような序盤も、結構好きだったりします✨相変わらず泥沼系ドラマが大好きな私🔥またこの系統を選んでしまった‥と思いつつ、やっぱりやめられません😅毎日1〜2話ずつ、無理のないペースで楽しむ予定です🌙

早起きに自信のない日は、就寝前に作り置き😊ブロッコリーとアスパラを茹でて、ふのりとわかめの味噌汁を作っておきました✨おやすみなさい🌙

立春ですね〜暦の上では、いよいよ春の始まりです☘️✨最近は、少しずつ日が長くなってきたように感じます😊今日はスーパーでふのりを見かけて、思わず買ってきました✨家族はふのりの味噌汁が大好き✨これから春先にかけて、食卓に登場する機会が増えそうです😅旬のものを味わいながら、季節の変わり目を楽しんでいきたいと思います

こんばんは、ひよりです🦋🌹
今日はちょっといつもと違うお写真にしてみました(⑉• •⑉)❤︎
この隙間、覗きたくなっちゃうでしょ？🖤
我慢できない人は会いにきてね︎💕︎
こっそり甘やかしてあげる…💭

先に完成したアルパカマフラーには、フリンジを付け足して、少し華やかな感じにしました😊🌸今日も一日お疲れ様でした🌙

深夜の帰宅は氷点下ではなかったので、そんなに寒くありませんでした✨帰宅後の夜食には、温かいお蕎麦をいただきました😊🥢夜食後は編み物の続き💪グレーのマフラーはミスもなく順調に進んでいます🎵✨

お供え後の昨日の和菓子もいただきます😊無病息災で、穏やかに過ごせますように✨

今年も恵方巻きを買ってきました🥜✨蕪嶋神社でお祓いを受けた御祈祷海苔を使った恵方巻きということで、なんとも縁起の良い一品😊聞いただけで、福がぎゅっと詰まっていそうですよね✨ありがたくいただきます✨