よねのブログ
キレイキレイ
おはよー
ただいま
練習から帰ってきました
帰りにYouTubeで見たここでご飯食べてきました
ジョイバーは手技は27しかないですが、
リンガムと比べると刺激は強め
早漏さん、緊張型さんには
ちょっと危険かも
今現在のおすすめは、
とにかく疲れを取りたい方や睡眠不足さんは
ジョイバー→ジュリンガム→リンガム
とことん気持ちよさ重視の方は
ジョイバー→リンガム→リンガム
お悩みさんは
ジュリンガム→リンガム(+リンガム)
早漏さんと緊張型さんは
リンガム→リンガム
遅漏さんは
ジョイバー→リンガムかジュリンガムか…
う〜ん、
もう少し練習してから決めます
本日も
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました
ゆっくり休んでね
おやすみなさいませ
「気持ちいい」は、どこから生まれるの
「気持ちいい」って、身体のどこで感じているのでしょう?
実は、快楽はひとつの神経だけで感じているわけではありません。
皮膚へのやさしいタッチを伝える神経、
性器からの感覚を脳へ届ける神経、
そして受け取った刺激を「心地いい」「もっと感じたい」と処理する脳の報酬系。
いくつもの仕組みが一緒になって、私たちは「気持ちいい」と感じています。
例えば、やさしくゆっくり触れられたときに関係するといわれているのが、
C触覚線維(CT線維)。
「触られた」という情報だけではなく、
心地よい触れ合いに関わる感覚を脳へ届ける役割を持っています。
そして性器への刺激では、
陰部神経などが重要な役割を担っています。
触られた感覚は神経を通って脳へ届き、
そこでさまざまな情報と一緒に処理されます。
さらに脳では、
ドーパミンなどが関係する報酬系も働きます。
だから快楽って、
単純に「ここを刺激すれば気持ちいい」というものではないんですよね。
触れ方、
速さ、
強さ、
そのときの身体の状態、
安心できるかどうか、
そして心の状態。
そんなものまで含めて、
脳が「心地いい」と受け取ることで、
快楽は生まれていきます。
よねのリンガムマッサージでも、
ただ強い刺激を与えるのではなく、
「触られている」
「ゆっくり感じている」
「身体の力が抜けていく」
そんな感覚を大切にしています。
快楽って、
実はとても繊細で奥深いものなんですよ☺️
睡眠による「回復」
よねのリンガムマッサージを受けたお客様から、
「びっくりするくらい爆睡した」
「頭の中が静かになって、ぐっすり眠れました」
そんなお言葉をいただくことがあります。
「眠る」ということは、
ただ目を閉じて身体を休ませるだけではありません。
睡眠中、私たちの身体では、
・身体の修復と回復
・脳の休息と情報の整理
・自律神経の調整
・ホルモンバランスの調整
・免疫機能の調整
・心や感情の整理
など、さまざまな「回復」が行われています。
しっかり眠ることは、
明日の自分をつくる時間。
疲れているのに眠れない。
布団に入っても頭の中が忙しい。
寝てもスッキリしない。
そんな時は、
「頑張って眠らなきゃ」とするのではなく、
まずは身体と心の緊張をゆるめて、
眠りに向かいやすい状態をつくってあげることも大切です。
よねのリンガムマッサージで、
ふっと力が抜けて、
そのまま深い眠りへ。
そして眠っている間に、
身体が本来持っている「回復する時間」を
ゆっくり過ごしていただけたら嬉しいなぁと思っています。
気持ちよく眠ることも、
身体を大切にすることのひとつです。
明日17時〜出勤いたします。
最近「ゆっくり」が足りなくなっている方、
「スッキリ」が薄れてきてる方、
お時間が合いましたら、
リンガムマッサージで癒しの時間をご一緒しませんか❓
ご予約お待ちいたしております😘
遅い方へ
一周年
今日で、お店に入って一年になりました。
そして同時に、
リンガムマッサージを始めて一年。
この一年を振り返ると、
本当にあっという間だったなぁと思います。
たくさんの方と出逢い、
たくさんのお身体に触れさせていただき、
そのたびによね自身もたくさんのことを学ばせていただきました。
そしてマイガさんも1000名になりました。
1000名。
お一人おひとりに、それぞれの時間があって、
それぞれのお身体があって、
それぞれの想いがあって。
その中で、よねを選んで会いに来てくださったこと。
それが何より嬉しくて、
とてもありがたいことだと感じています。
東北ではまだまだリンガムマッサージというものを知っている方も少なく、
よね自身、手探りで進んできた一年でした。
それでも、
「また受けたい」
「身体がラクになった」
そんなお言葉をいただくたびに、
この道を選んでよかったなぁと心から思います。
これからも、
ただ気持ちいいだけではなく、
お一人おひとりのお身体に寄り添い、
その方が少しでも自分自身を大切にできるような、
そんな時間を届けていきたいと思っています。
一年間、出逢ってくださった皆様、
支えてくださった皆様。
本当にありがとうございました。
そしてこれから出逢う皆様とも、
素敵なご縁がありますように。
二年目も、よねらしく。
ゆっくり、丁寧に、
一歩ずつ進んでいきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします😊
おはよー
お勉強
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