よねのブログ

本日　20時半〜

ご予約ありがとうございます

ゆっくりと快楽がせり上がってくるように…

あなたの身体の奥まで丁寧に、
そして官能的に解きほぐします
 

雨が降るたびに、
少しずつ寒さを感じるようになってきましたね

ついこの前まで暑さを感じていたのに、
雨に濡れた街の空気も、どこかひんやり

夏がゆっくり遠ざかり、
秋へ向かっているんだなと感じます


こんな日は、頑張ることを少しお休みして、
ゆっくり休みませんか

心地よい時間の中で、
身体も心もふっと力を抜いていただけるような夜をご一緒できたら嬉しいです


本日もお待ちいたしております
 

予約はこちらから

施術を受けていただくにあたり、少しだけ事前準備と施術後の注意点があります。

まず事前準備として水分補給をお願いいたします。

リンガムマッサージは、身体をゆっくり緩めながら、巡りを整えていく施術です。

水分が不足しているよりも、きちんと摂取しているほうが、身体のコンディションを整えやすく、施術中の心地よさを感じやすくなることがあります。　

たくさん飲む必要はありません。
コップ1杯程度で十分です。

なお、アルコールはおすすめしておりません。

施術による血流の変化などで、普段より酔いが早く回ってしまうことがありますので、できればお茶やお水でお願いいたします。


次に施術後の過ごし方として、

①施術後の入浴は軽め、またはシャワー程度に

リンガムマッサージはとても静かなマッサージではありますが、施術後は身体が温まり、血流も良くなっています。

そこへ長時間の入浴を重ねると、さらに血管が広がり、血圧が変化することで、心臓や身体に負担がかかる場合があります。

そのため、施術を受けた日は長風呂は避け、軽めの入浴かシャワー程度にして、身体をゆっくり休ませてあげてください。

②施術後は水分をしっかりと

施術後は身体の巡りが変化し、汗や尿などによって身体の外へ不要な代謝産物が排出される過程もあります。

そのため、施術後も少しずつ水分を摂ることをおすすめいたします。

一度にたくさん飲むより、こまめに補給してくださいね。

③強い眠気が出ることがあります

睾丸マッサージは基本的に射精は無いものですが、「よねのリンガムマッサージ」は射精OKです。
そのため、施術後はとても深くリラックスされる方も多くいらっしゃいます。

特に疲れや睡眠不足が重なっていると、眠気が強く出ることもあります。

お車でお越しの方は、施術後の運転には十分お気をつけください。

眠気対策もお伝えいたしますが、帰宅後は無理に起きていようとはせずに、身体を休ませてあげてくださいね。


施術を受ける時間だけではなく、
その前後も含めて心地よく過ごしていただくこと。

それもリンガムマッサージの時間のひとつだとよねは考えています。

どうぞ安心して、
ゆっくり過ごしてくださいね🌿
 

睡眠について、面白いデータを見つけました。

東北6県の「睡眠時間」と「休養感」を並べてみると、県によって意外な違いがあります。

特に印象的だったのが青森県。

睡眠時間は東北の中では一番短いのに、休養感は全国2位。

反対に宮城県は、睡眠時間が東北で一番長いのに、休養感は全国17位でした。

この数字を見ていると、やっぱり睡眠は「何時間寝たか」だけではないんだなと思います。

長く眠っていても、夜中に何度も目が覚めたり、眠りが浅かったり、朝になっても疲れが残っていたり。

それでは、身体が十分に休めているとは限りません。

大切なのは、睡眠時間と一緒にどれくらい「休めた」と感じられるか。

今夜は眠る前のひとときを、ゆっくり自分の身体と向き合う時間にしてみませんか？

心と身体の緊張をほどいて穏やかな夜を過ごすために、
リンガムマッサージで爆睡しませんか😊
 

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー


昨日からまた外反母趾治療のテーピングしてます

足首が楽チンで歩くのが楽しい

今日の朝んぽは
ちょっと遠くまで行ってこようかな


ワンコさん、たまには歩いてよ



リンガムセラピストよねさんは、
本日17時〜出勤いたします

ご予約をいただいておりますので、
ご案内は18時半〜となります


タイミングが合いましたら、
ご予約お待ちいたしております

予約はこちらから

それでは本日もレッツゴー

今日一日お疲れ様でした


明日から日曜日までよねさん出勤します

お疲れモードの皆様、
ゆったりとした静かな空間で、
リンガムマッサージで至福の時間を過ごしませんか

最近スッキリ感が感じられない方、
眠りが浅い方、
頭の中が落ち着かない方、
よねがそのお悩みの解決をお手伝いさせていただきます

リンガムマッサージの余韻は、
その日だけではなく数日続きます

中には定期的な施術で2週間程度続く方もいらっしゃいます

施術後には余韻が続くアドバイスもしておりますので、
季節の変わり目にご自分の身体を労わりましょうね


本日も
「みたよ」
「マイガール登録」
「オキニトーク」
ありがとうございました


ゆっくり休んでね
おやすみなさいませ
 

ワークライフバランスという言葉を聞いたことがありますか？

仕事（Work）と生活（Life）のバランスを整え、仕事だけに偏ることなく、休養や自分の時間や、家族や人との時間なども大切にする考え方です。

男性の場合、
「仕事を頑張ることが大切」
「疲れていてもまだ頑張れる」
と、つい自分のことを後回しにしてしまう方も。

でも、頑張り続けるためには、
ちゃんと休むことも必要です。

ワークライフバランスには、
①仕事
②休養
③家族・人間関係
④自分の身体
⑤心の余白
という5つの視点があります。

この中で、リンガムマッサージと特に関わりが深いのが、

②休養
④自分の身体
⑤心の余白

この３つ。

特によねの施術では
「身体が軽くなった」「よく眠れた」と多くのお声をいただくこともあります。

もちろん感じ方には個人差がありますが、身体の緊張がゆるみ、ゆっくりリラックスする時間をもつことで、休養をとるきっかけになることも。

そして、しっかり休んで心身が整うと、翌日の仕事に集中しやすくなったり、心にゆとりを持って人と接することができたり。

よねはそんなところにもリンガムマッサージの意味があるのではないかと思っています。

自分に余裕がないと、周りの人に優しくしたくても、なかなかできないことがありますよね。

だからこそ、
自分を休ませることは、自分だけのためではない。

仕事のために。
大切な人のために。
周りの人に優しくいるために。

そして何より、
自分自身を大切にするために。

そんな意味でも、リンガムマッサージはワークライフバランスを整えるための時間として、相性がいいのではないかと、よねは思っています。

頑張る時間だけではなく、
あえて立ち止まる時間も。

それも、人生を豊かにするための大切な時間なのかもしれません🌿

皆様、おはようございます
おチ⭕️⭕️ン君もおはよー



もうすぐワンコさんと別居

いつお迎えに行こうか、
スケジュール帳と睨めっこしてます



両親もワンコ派なので、
また贅沢三昧させるんだろうなぁ

「いいお肉をいっぱい食べるのだぞ」と
本犬にはいつも話してます


よねはそろそろ出張行ってきます

今日もファイト〜

今日もこうなりました

11日　17時〜

ご予約ありがとうございます

優しく撫でられる心地よさの中で、
少しずつ力が抜けて、
深い快感へ沈んでいく感覚を楽しんで下さいね


お会いできる時を楽しみにしています