りさのブログ

ここ最近は、それほど寒さを感じませんでしたが、今夜は少し冷え込む深夜帰宅でした✨この様子だと、わが家のカメ吉さんも、まだ布団から出てくる気配がなさそうです😅🐢そして今夜の夜食は、日中のうちに用意して置いたゆで卵とバナナ一本をいただきました🥚🍌相変わらず、深夜の空腹は手強いですが、明日もこのシンプルコンビで抑えたいところです😊💪今日もお疲れ様でした✨おやすみなさい🌙

今日は雨降りですね☂️鍛えてきました🏋️今月の測定結果は、先月とほぼ変わらずでした😊物足りなさもありますが、現状維持ということで、今月もコツコツ頑張ります💪

雨降りの深夜帰宅、今日も無事に帰ってきました🏠今夜は皆既月食でしたが、私は見ることができませんでした😅次は3年後の元旦ということで、今から楽しみですね😊3年後の私は、どんな毎日を過ごしているのでしょうか✨今と変わらず元気に、笑顔でいられたらいいなと願いながら、少し未来に思いを馳せた夜でした🌙次回の月食は晴れますように✨

いつもは白だしだけの味付けでしたが、今回は塩をひとつまみプラス🧂✨ぐっと味にしまりが出て、美味しく仕上がりました😊

今日はひな祭りですね🎎✨季節の行事は、少しだけ特別メニュー😊茶碗蒸しとはまぐりのお吸い物を作りました✨今年もちらし寿司は買ってきましたが、彩りもきれいで、食卓が一気に華やかに🌸✨市販のものに頼れるところは頼るのが、楽しく続けるコツですね💪

満月間近のお月さま😊夜空にぽんと浮かぶ姿がとてもきれいで、思わず見とれてしまいました🌕✨

日中の車内は、エアコンをつけなくても快適で、季節の移ろいを感じる穏やかな一日でした🌸✨今年の冬は、それほど厳しい寒さにならなかったおかげで、手の調子も大きく崩れることなく過ごすことができました😊それでも、今回もいつものお薬をいただいて、ひとまず安心です😌そして今日は筋トレにも行き、じんわりと汗を流しました🏋️💦足腰の強化や姿勢改善を目標に通い始めましたが、最近は地面にしっかり足がついている感覚が増してきました💪転ぶこともなくなり、足が強くなっていることを実感できて、とても嬉しく思います🎵

暦が変わるだけで、気持ちまで少し軽やかになるように感じますね🌷✨今夜もお風呂上がりにいちごをいただきました😊🍓季節の味わいを楽しめるのは、ささやかですが幸せな時間です🍀✨そして、先月は一度も布団から出てこなかったカメ吉さん🐢💤じっと静かに、春の訪れを待っています✨今月も体調に気をつけてファイトです💪

2月もあっという間に終わりですね✨今月の目標にしていたグレーのマフラーを仕上げ🧶✨テレビの前で応援した冬季オリンピック⛸️✨さらにはボディストッキングのイベントもあり‥あれこれ楽しんでいるうちに、一カ月が過ぎました😊今月も自分らしく、一日一日を大切に過ごせたかなと思います✨🌙

食べ過ぎないように気を付けながら、今日もほっとひと息です😊🌙