りさのブログ

ミニ扇風機が壊れたので、新しいものを買ってきました✨お店であれこれ見ていたところ、昭和レトロな雰囲気のミニ扇風機を発見💡どこか懐かしさを感じるデザインが可愛くて、買ってきました😊

今日も暑かったですね☀️髪を切って薄くしてもらいました😊最近、髪の伸びが早く感じます😅

あっという間に一年の半分が近づいてきました📅✨日中は、真夏を思わせるような暑さでしたが、夜になると心地よい気温に✨そんな中、今夜も無事に深夜帰宅です😊昼と夜の気温差があるので、体調管理には気を付けたい季節ですね🌱先月は、ダイエット強化月間でしたが、今月はさらにもう一歩前進して、もう少し体を引き締めていけたらと思います🔥特に手強い腰回りのお肉には、そろそろ退場していただきたいところです😂今月も元気にファイトです💪✨

いただいた座布団も有効活用できて、カメ吉さんもご満悦😊今夜は水槽に戻る気がないようで、まだ座布団に座ってました🐢✨

終活をしている親戚から、未使用の座布団をいただきました✨私は普段の生活で、座布団は使わないのですが、「これはカメ吉さんのお昼寝スペースにぴったりかも！」と思い、ありがたく頂戴することに😊ただ、カメ吉さんは慎重な性格🐢初めて見る座布団に警戒して近づかないかも…😌と、思っていたのですが、その心配は無用でした😅気に入ってもらえて良かったです✨

今夜は満月がとてもきれいな深夜帰宅でした🌕最近また韓国ドラマにハマっています✨今回観ているのは、愛してみたい〜すべてを奪われた女、全144話の長編作品です😊次々と起こる展開にハラハラしながら観ています📺✨今週もお疲れ様でした🌙

日中は時間がなくて出来なかったので、これから作り置きです😊今日もお疲れ様でした🌙

今日は筋トレ帰りに買い物へ行ったのですが、野菜売り場を見ていたら、夕顔を発見✨「えっ、もう売ってるの⁈」と思いながらも、買ってきました😊季節は少し夏へ向かっているんですね🌊✨

今日も深夜帰宅です🏠今のところ、寝起き体重はキープしています✨停滞期が頑張りどきですが、今日はつい夜食にワッフルを食べてしまいました🧇✨久しぶりの生クリームが体に染み渡って、幸せ補給の時間となりました😊たまには、こんなご褒美も必要ですね🌙

今までは、手軽に飲めるオイコスドリンクを愛飲していましたが、最近、たんぱく質に加えて美容にも嬉しい成分が入ったプロテインパウダーを飲み始めました🥤✨まだ6日目なので、大きな変化はこれからだと思いますが😊肌や髪、体にも何か変化が出るのかな？と、毎日ちょっとした楽しみが増えてます✨🌙